读李笑来《把时间当作朋友》——“最浪费时间的句型”有感_李笑来证明自己最浪费时间

第一，一个人说的话就像他穿在身上的衣服，说话不好听就像穿的衣服破破烂烂，别人就会像看待傻子一样看他。

第二，一个人经常说的话会影响自身的思维，进而影响自身的行为，所以要改行为，先改思维，要改思维，先改常用句式。要经常性地去除抱怨、牢骚的句式，这些句式已经在《把时间当作朋友》中列出。

附：《最浪费时间的句型》原文

我们使用的语言往往会限制我们的思维。而我们的思维被我们所使用的语言所左右的结果是，我们的行为也会因此受到影响。这样的例子特别多，今天要说的就是这样一个限制我们思维，进而影响我们行为的不良句型——“要是......就好了了！”这个句型是用来表达后悔情绪的，而“后悔”是最浪费时间的——因为无论如何这个情绪都于事无补。
 
当人们遇到生活的尴尬时，脑子里将不由自主地冒出用这个句型所表达的念头：
“我要是孙悟空就好了！”
“我要是有钱就好了！”
“我要是没结婚就好了！”
“要是当初多读点书就好了！”
“要是我在美国就好了！”
之所以在遇到尴尬时会冒出这样的念头，是因为大多数人早就朴素地明白一个简单的道理：我们所面临的今天很大程度上取决于我们的过去。可是，时间的属性决定了，被它穿透的一切都将凝固成历史，无法改变。无论后悔的程度多么强烈都无济于事。
 
另外一个原因是无法接受自身的现实局限。每个人来到这个世界上的时候，都不是完美无缺的，并且，无论怎么努力，也注定不会有完美的人生的。（当然，我们还是需要努力，因为努力可以使我们相对完美或者更完美或者接近完美。）所以，个子矮的人希望自己再高一些，丑陋的男人希望自己能变帅一些，难看的女人希望自己能变漂亮一些，老去了的人希望自己起码显得年轻一些，肥胖的人希望自己变得瘦一些，骨瘦如柴的人希望自己变得健壮一些.......
 
过去的事情是无法改变的。现在的烦恼是无济于事的。所以，只要你是个旁观者，就会无比容易地看出这些想法多么不现实。把这些不现实的句子转换成现实的版本，就是这样的：
“我要是孙悟空就好了！”——可是你不是孙悟空。所以，你没有72根毫毛变出72个你帮你写作业；你也没有金箍棒，所以，你不能招惹面前的这个大块头。
 
“我要是有钱就好了！”——可是你没有钱。所以，用钱能解决的问题不是你能解决的问题。
 
“我要是没结婚就好了！”——可是你已经结婚了。所以，无论你多么喜欢面前这个女人，只要你开始采取行动，麻烦就会接踵而至了。
 
“要是当初多读点书就好了！”——可是你当初没有。所以，现在你追悔莫及也没什么用。
 
“要是我在美国就好了！”——可是你还在中国。所以，美好的那些好事儿大多跟你没有一丁点儿关系。
 
过去的事是无法更改，现在的烦恼是无济于事的。但是，将来的尴尬也许是可以避免的——如果现在的行动没有出错的话。换句话讲，为了避免将来的尴尬必须在今天采取正确的行动。所以：
改掉直到交作业前一天晚上才写作业的偷懒习惯，先做完作业再使劲玩。如果你确定对方不是一个好人，那就趁早离他远一点，最好都不让他知道你的存在。
不要为现在没钱烦恼了。打起精神来，从今天开始想办法赚更多的钱；如果赚更多的钱很难，就想办法少花一点多省一点，也是一个很好的途径。
想想离婚是不是件可行并且容易的事情。如果不是的话，就算你顺利离婚了，将来与对面这个女人万一要离婚的话，可能还是非常不容易不可行。
那就从今天开始多读一点书，多学一点东西。反正学什么东西对任何人来讲都不容易，但只要坚持，大多数技能都可能学到比较熟练的程度。
先解决目前的麻烦。而后如果你真的觉得美国更好，那就从今天开始准备移民，你会发现你需要做的事情非常多，努力吧！
大多的时候，一个人不现实就是因为他的想法不现实，而他的想法不现实，往往是他使用的句型——决定了它无论怎么替换都只能造出不现实的句子。
另外，“要是......就好了！”这种念头不仅无益，甚至可能是有害的。因为，这个句型会衍生出一个很恐怖的句型——“要是......就好了！但，......!”
“我要是孙悟空就好了！”——可是我不是孙悟空。但我可以放懒不交作业了！我也没有金箍棒，但，我可以买一把刀....
“我要是有钱就好了！”——可是我没有钱。但，我可以去借，借不着还可以骗，实在不行就去偷，去抢......
“我要是没结婚就好了！”可是我已经结婚了。但，管它呢，反正对面这女人也不知道......
“要是当初多读书就好了！”——可是我当初没有。但，我去弄个假毕业证，反正现在用假证的人多了去了，要不然那些卖假证的人怎么赚那么多钱啊？！
“要是我在美国就好了！”——可是我还在中国。得了，我干脆想办法偷渡算了；或者做点儿什么事儿，然后去美国使馆寻求庇护，说不定还能混张绿卡。
所以，当脑子里闪现出类似“要是......就好了！”的念头的时候，要马上提醒自己，
“停！这个念头最耽误事儿了！”、
“停！这个念头最没用了！”如果你想知道“要是......就好了！”的念头有多么可笑，不妨想想你经常听到的一句话：
“要不是我不浪费那么多时间就好了！”
可是你已经浪费了那么多时间。现在竟然还在浪费时间！