明翰经验系列之恋爱篇V5.6（持续更新）_两个男生互相安慰的过程

明翰经验系列之恋爱篇V5.6（持续更新）

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传送门

1. 明翰经验系列之写在前面的话篇

2. 明翰经验系列之职场篇

3. 明翰经验系列之学习篇

4. 明翰经验系列之面试篇

5. 明翰经验系列之随笔摘抄篇

6. 明翰经验系列之管理篇

7. 明翰经验系列之恋爱篇

8. 明翰经验系列之旅行篇

9. 明翰经验系列之豆瓣篇

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前言

抽空，用写技术博客的形式写了一系列关于情感方面的文章。。。

文章内容较多，干货较多，请耐心阅读，
或者先收藏再阅读，本文禁止转载。

本来是写成一个专栏的，后来想想，毕竟是技术博客，
还是稍微低调一些吧（笑），
于是，便有了这篇超级超级超级无敌无敌无敌长长长的文章。。。

（这篇文章会持续更新，请持续关注。）

首先，作者并不是什么情感专家，
只是总结与复盘一下他的恋爱经历所教给他的东西。

其次，本系列文章并不适用于所有人，
只是作者经历过的事情所教给他的一堆知识点。

再次，本文都是正经的恋爱经验，
像毁那些三观的知识点并不在本文的范围内，没错，三观要正。

[不喜欢/没感觉]就一开始的时候说清楚，
不要去消费别人，不要利用别人对你的好，
不要玩弄对方的感情，因为？因为会有报应。

刚开始写的版本是只针对男性的，
后来居然有女粉丝问是否可以写个女版，
其实有很多知识点男女是通用的，
因此在后续的版本中会逐渐加入一些女性视角。

最后，本文的观点并不一定都对，
适合自己的，才是最好的；

很多同学写得出一手好代码，
精通各种设计模式，看得懂各种底层源码，
算法与数据结构更是手到擒来，
出来进去都是大厂的offer。

说实话，我很佩服&羡慕你们，但请别忘了，
时间就像一张网，你撒在哪里，收获就在哪里。

据我侧面发现，很多同学尤其是搞研发的同学可能会出现一些如下情况：

1. 木讷&呆板&无聊&Nerd（书呆子）、幼稚&不成熟、羞涩&内向&社恐、放荡不羁&浪、低情商&直男直女癌、不修边幅、不阳光&猥琐；
2. 不注重穿着打扮，不会搭配，常年格子衫、T恤、运动鞋、地摊&淘宝、快消品牌（优衣库、ZARA、H&M、GAP等）；
3. 不知道怎么去撩异性、怎么追、怎么去约会、怎么去表白等等；
4. 不知道交往后怎么去与异性融洽的相处等等；
5. 不懂异性，总get不到异性的点，可能让对方不断的失望，最后导致分手；
6. 几乎零社交，除了上班就是宅，只有一些跟自己严重同质化的朋友；

这些点，让我多多少少的想到了n年前的自己。。。

感情知识也是和技术类似，也是一个庞大的知识体系，
也是需要花时间去学习和实践的，朋友们。

个人认为【情感】比【技术】更难一些，
因为【技术】是对机器，而【情感】则是对人，
是人都会存在各种变数的。

积累恋爱经验，是对自己的成长很有帮助的，
首先，会让自己更了解女生，
从而进一步地更了解自己究竟想要什么，想找什么样的人。

其次，恋爱本身也是一个自我认知升华的过程，
让自己更加清晰的知道自己的优缺点。

【前言】的最后，作者要真诚的感谢他的历任前女友们，无论她们带给他怎样的体验，
感谢她们有意无意地教会作者这些那些的知识点，让作者成长，
以及教会作者如何去爱、如何保持耐心、如何换位思考、如何尊重、
如何保持一些距离、如何听懂一些潜台词、
如何应对她们在各种情况下生气的突发事件等等等等。
作者的思维方式、日常习惯、品味、三观等等都会或多或少的被她们所影响、改变。

一个男生的成长要靠女生，作者一直这样认为，
无论女生让男生看多少这方面的书也好、教学资料也好、相关的影视剧也好，
都不如女生直接跟男生谈一场恋爱再分手来的快，
来的记忆深刻，来的刻骨铭心。

【明翰原创文章，未经允许，禁止转载，版权必究】
本文链接：
https://yangminghan.blog.csdn.net/article/details/89465051

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0.认清自己

有很多同学可能会纳闷，认识自己？什么意思？我还不够认识我自己吗？
我不就是多大多大的那谁谁谁嘛？我不就是做什么什么工作嘛？

其实言外之意是我们需要有一种对自我认知的升华，我们需要更加的了解自己，
类似于从“我是谁？”升华到“我是什么样类型的人？”，例如：
我的优缺点分别是什么？
我是什么类型的人？
我的性格怎么样？
我的人品怎么样？
我的身材怎么样？
我的相貌怎么样？
我的品味怎么样？
我的习惯怎么样？
我的学术背景怎么样？
我的情感经历怎么样？
我的家庭条件怎么样？
我的单位怎么样？
我的物质条件怎么样？
我现在的状态是否适合谈恋爱？
我在可预见的未来想变成什么样？
等等等等。

在我们更近一步地了解自己之后，
我们会在大脑中形成一个或未经论证或已经论证的逻辑轮廓，那就是：
我是什么样的人，我想找什么样的女生与我共度一生？

有的同学没有在前期对自己有一个准确的认知，
导致后面去浪费双方的时间、精力和时间放在了不对的人身上，其实是可以走捷径的。

谈恋爱是一个相对而言比较耗时、费力、花钱的事情，
如果自己目前的状态或环境不太好，
或者没有太多的时间和精力抽出来，那其实是不太适合谈恋爱的。

所以，分清楚自己的状态是不是适合谈恋爱，也比较重要。
例如：下个月要高考，这个月你跟我说你爱上了一个女生，并且现在要谈恋爱。

所谓的天时、地利、人和，在正确的时间，正确的地点，遇到正确的人，真的需要缘分。
所谓恋爱是你自己觉得自己过得挺好，然后你想把这种好与别的女生一起分享。

1. 提升自己

花时间和精力投资自己，让自己建立&重塑吸引力，让自己更加自信，
是恋爱中很重要的一部分，你越有吸引力，你就越有自信，从而越吸引女生，
这是一个正向循环。

有的女生你非常喜欢，但是你可能发现对方给你机会了，你觉得自己配不上对方，
有自卑心理，这就是不自信，你没有自信，自己都没有安全感，女生怎么相信你？

相反，如果男生非常优秀，而女生很一般，也会导致女生产生一些自卑心理，
不自信，从而拒绝男生或提出分手。

保持独立人格，让自己有安全感，让自己更懂女生，这些是追求女孩&恋爱的基石。

一旦你有足够多的吸引力时，追女生就不再是那么捉襟见肘了，
也有可能招蜂引蝶，如果吸引到了女生，一般女生会很热情，主动追你或暗示你追她，
那恋爱就成了EASY模式，所谓女追男隔层纱，男追女隔层山，
这部分本文不再赘述，本文主要讲解男追女的知识点。

有一种情况，假如你觉得自己low，但如果你想要追的女生也low，
那么你们俩在一起就没有问题，即你不用努力去提升自己只为了追求对方，
但如果你想追求的对象level比你现在要高，那你就要，提升自己，建立吸引。

1.1 建立吸引

献给所有单身男生的建议，这是最重要的一部分。
不要把过多的时间浪费在：
游戏，贴吧，微博，抖音，综艺，动漫，死宅，YY，
撸管，抽烟喝酒，胡吃海喝上。

注意，不要花太多时间，即不要沉迷，并不是说一点都不碰。

注重自身的提升，多给自己投资，无论是时间上的、精神上的、还是物质上的。
比如：
健身，读书，注重品味&品质，穿衣打扮，旅行，做饭，留学，
尝试新鲜事物，丰富人生经历等等。

有吸引力，有自信，就比较容易吸引到女生，从而容易追到心仪的妹纸。

（明翰原创文章，未经允许，禁止转载，版权必究。 ）

男生吸引女生的点，很多是男生自己保持的习惯使然，
并不是说你遇到了你喜欢的女生，
你才立即开始去做一些加分项就会有效果的，
你需要在遇到她们之前就保持着一种健康的、积极向上的习惯，
这种习惯会帮助你吸引你心仪的女生，不要临时抱佛脚。

1.1.1 保持干净，整洁，卫生

邋遢是很多男生所面临的一个非常严重的共同问题，
尤其是搞技术研发的同学。

我随便举几个现实中的例子，例如：

• 不修边幅的发型；
• 相同的衣服，裤子，鞋子一穿就是一个礼拜甚至更长；
• 鞋子表面很脏但从来不擦不洗；
• 好几天不洗头，不洗脸，不刷牙，不刮胡子，不剪指甲，不修眉毛鼻毛体毛，没用过面膜和护肤品；
• 运动鞋，牛仔裤，格子衫，T恤可以一直穿，无论什么场合；

一张嘴一口大黄牙，口气爆棚（韭菜、葱、蒜、臭等等等等）
一头凌乱的头发或者几天没洗头都出油了，或者衣服肩膀处上都是头皮屑。
又或者是好几天不洗澡，身上一股奇怪的味道，汗味儿、臭味儿、衣服上有汗渍。

又或者是衣服裤子上蹭的都是油点子等异物，
裤子不系裤腰带，裤子一直往下掉，黑头或鼻毛清晰可见。
一脱鞋一屋子酸味儿，好几天不洗脚。。。

就这些男生而言，他们还是停留在"衣服必须蹭脏了，类似于滴上油点子了才拿去洗"，
“衣服，鞋子，裤子等必须到穿坏才能扔”，“头发必须长长了才能剪”的这种原始状态。

如果持续的保持这种状态并养成习惯，那会是很可怕的存在，
这种男生真的是会在女生面前真的是扣到负分，没有异性缘也是顺理成章。

朋友们，有则改之无则加勉，请不要再做"不拘小节"的男生了。
我们一定要对邋遢SAY NO，几乎没有一个女生会喜欢邋遢的男生。

OK，你可以长得不高不帅，身材不好，也没有什么内涵和才华，家庭条件也一般等等，
但是请你一定要干净，整洁，卫生。
但是请你一定要干净，整洁，卫生。
但是请你一定要干净，整洁，卫生。

有的同学可能会说，我现在还没有遇到我的心动女生，我为什么要改变？
等遇到了心动女生再改变不就好了吗？
呵呵，其实当你遇到的时候，你的心动女生也会第一时间把你pass掉，
第一印象很重要，这样你就很难再有机会。。。

并且就算你遇到了再改，你也很难短时间内改正这些恶习，习惯很重要，
无论有没有遇到心动女生，都保持着一种良好的习惯，
这样才不至于快速被女生pass掉、被发好人卡。

要养成时刻保持自己干净整洁卫生的习惯，作者个人建议，只要是出门，
无论是上班，上学，逛街，
出去玩等场景（只要是不在家，不是楼下遛弯）都要保持自己整洁的仪容仪表。

因为你不确定在什么时刻就会遇到那个让你魂牵索绕的女生，
如果你的仪表得体，那么也许你就有机会，或者说人家不排斥跟你接触。

但你如果经常性的邋遢，不修边幅，可能某一瞬间遇到了心动女生，
但那女生一看你这么邋遢就会直接把你pass掉。

因此我们需要养成一些好习惯，例如：

• 定期剪指甲，长指甲真的很恶心；
• 每天刷牙2次或2次以上，考虑到有的同学因为懒而不刷牙，还有口气真的很恶心别人，还有大黄牙；
• 勤洗澡&洗头发&换洗衣物&洗脚，不要让身上有任何奇怪的味道；
• 把家里&寝室&办公桌收拾的尽量干净整洁卫生，准备湿巾；
• 每天洗脸，护肤产品可以用起来，尤其是脸，可以用面膜、洗面奶、各种油等护肤品，不要有黑头，不要当油腻大叔；
• 每天都必须刮胡子，故意留的请忽略，但需要留出形，而不是邋遢的胡渣；
• 有车的话，注重经常性的洗车，保持车内整洁，车在某种情况下是男人的第二张脸；
• 适当的修一修体毛，例如眉毛，鼻毛，腿毛，手臂上的毛等等，毛多会恶心；

1.1.1.1 头发

三个礼拜不进理发店的男人，已经自己放弃自己了。
一定要改变一个定式思维，头发不是非要已经很长了才去剪，而是需要经常去修。

剪头发的价格从几十到几百不等，
有的托尼老师给你剪完会感觉特别low，
有的托尼老师会给你专业的建议，按照你的脸型和风格进行精剪。
动手能力强的朋友可以尝试自己当自己的托尼老师。

头发的形状是需要借助一些类似于发蜡&啫喱膏等能定型的东西才OK的，
这样会让你更有型。

如果颜值在线的男生，可以无视发型的存在，你可以驾驭任何发型的。
发型代表着你的个人风格或态度，
一个精神的发型和一双差不多的鞋子，
胜过一套昂贵的西装。

个人建议洗头发是1-2天就应该干的事情，反正我是这样子，超过2天不洗头，
头发就会变得很油腻，并且有头屑，别告诉我你没有洗头的时间好吗？

1.1.1.2 鞋

女生十有八九会去看男生的鞋，就像男生十有八九会看女生的胸一样，
大S在上康熙时曾经说过她只要看一眼对方穿的鞋就大概知道对方的品味和level了。
个子高就穿低跟鞋，个子矮就穿高跟鞋，plus个内增高什么的。

通过鞋子可以反映出男生的品味，不要总是运动鞋，
运动鞋，只有在运动的时候才穿。

把鞋保持着跟你的脸一样干净，
尤其是鞋的白色部分，脱鞋的时候必须不能有任何的味道，不然会很恶心。
如果你的鞋里有味道，那么证明你应该立即马上去洗鞋了。

鞋根据衣服搭配着穿吧，网上有很多这种服饰搭配的攻略，不再赘述。
切记，不要让鞋子里有臭味儿，有的女生很敏感。
回头万一有遇到需要脱鞋的场景，例如吃日料，或者去室内，那你就尴尬屎了。

1.1.1.3 衣服

注意穿着打扮，你穿什么样的衣服，就代表你是什么样的人。
按自己的风格来，适合自己的才是最好的，但不要衣品太差。

我个人建议不要天天运动装，运动鞋，格子衫牛仔裤等，运动装只有运动的时候才穿，
衣服穿1-2天就要洗（反正我的某个前任是这么要求我的），
保持衣服有淡淡的洗衣液的香味儿，或者你喷了一丢丢淡淡的香水，
不要一周或者更长时间内只穿一件衣服这种，虽然没有脏，但也恶心。

改变一个定式思维，衣服，并不是脏了才要洗的，不脏也要洗。
并且鞋和衣服都是有寿命的，不要好几年都穿一件舍不得扔。

每洗一次衣服，都会减少衣服的寿命，不是说到了寿命就不能穿了，
而是到了寿命后，穿上的效果会大打折扣，会给别人的感觉很不好。

有个职场潜规则，如果上班或上学身边的人都是运动装，那你也得合群，穿运动装吧，
如果大家都穿运动装上班，你穿西装上班就会显得你很突兀，对自己不太好。

1.1.1.4 眼镜

有很多同学会纳闷，眼镜也有讲究吗？是的，有讲究。
根据自己的类型或着装来定位带什么样的眼镜，此外眼镜也有品牌。
不差钱的同学可以选择类似于普拉达这种奢侈品牌，差钱可以退而求其次选雷朋，
很差钱那就街边眼镜店走一波吧，网上有眼镜与服饰&风格搭配的文章，不再赘述。

此外，眼镜也是有寿命的，反正你心里有一个衡量标准就好了，
该扔的时候就要果断的扔掉再买新的。

1.1.1.5 车

随着生活条件越来越好，很多家庭很多人都开上了车，
车有很多种属性，不仅仅只是一个简单的代步工具，
它也可以是车主性格&风格上的延展，
也可以是面子&逼格，
也可以参加一些官方&私人举办的车友会拓宽交际圈，
也可以自驾游，接送亲朋好友，稍微改装一下，
尝试一下漂移的感觉（后驱车）等等等等（扯远了）。

一般情况下，有车在谈恋爱中是加分的，
因为可以每次约会时都开车去接送心仪的姑娘，
而不是使用公共你交通或打车出行，
被人开车接送的心理感受是很舒服的。

当然这也是一把双刃剑，有的妹纸不够自信，看你的level比她高很多，
就会有一种自卑心理，又或者对方认为你在秀肌肉，从而拒绝跟你继续发展。

开车的同学记得为妹纸开车门和关车门，要自然，
不要做作，养成习惯后就显得你很绅士，会加分。

有车后你可以随时接送妹纸，带她去她想去的地方，也可以周末去周边自驾游，
也可以带她感受一下漂移（后驱车），退一万步讲，即使最后你们分手了，
你当时带给她的那些感觉，是可能会一直保留在她的心里的。

有车就要洗车，跟洗澡是一个道理，保证车内干净、整洁、没有异味，
不要在车里抽烟，见妹纸前，一定要洗车，无论好车坏车脏兮兮的，
都会减分，看车比较邋遢，那人也好不到哪去。

1.1.2 健身

撸铁是一个非常大的加分项，首先你能坚持撸铁，
代表你有持之以恒的精神，有毅力，更不容易放弃，
有更强的抗挫商，比别人更自律，
同时又能保持强健的体魄，
让自己显得更年轻更精力充沛更有活力，
健身让自己的肌肉更有型且更有视觉冲击力，
这对女生的吸引是致命的，
并且会让女生跟你呆在一起更有安全感，
在出现任何状况时，你都有能力可以保护她。

身材好的男生大概率会吸引女生，有肚子的男生，瞬间减10分，注意腹肌！

1.1.3 读书与旅行

所谓的灵魂和身体总有一个在路上，
读的书越多，思维越灵活，眼界越开阔，
脑子里的东西多了，显得你有才华，
跟别人聊天的时候也不会尴尬，尤其跟女生聊天的时候，
当然了，跟朋友聊天的时候，你也更有谈资。

适当的读一些女生喜欢读的书，会让你更加分。
你在跟别人聊天的时候，脑子里有没有东西，
一下子就体现出来了。

但脑子越灵活的人想法就越多，可能就越挑，
能配得上你灵魂的那个人可能会越难遇到。

旅行其实很重要，尤其是出境自游行，旅行的意义并不是在朋友圈里发几张图片，
而是让你有更加丰富的人生经历，拓宽自己的世界，拥有更加绚丽的世界观，
见过世面，开拓眼界，提升三观的维度，提升自己的level，
在跟别人聊天的时候，你有谈资（所谓谈资就是谈话的资本）。

1.1.4 男生的吸引力加分项还有哪些？

当然有钱是非常有吸引力的，
但多数人并不是富一二代，
那除了世俗的物质以外还有什么能吸引女生呢？（拜金女除外）

其实还有很多，例如：

1. 会唱几首好听的中外情歌；
2. 会做饭，并且做的非常好吃；
3. 会弹钢琴或弹吉他等乐器；
4. 说话声音好听；
5. 会玩单反，拍照好看；
6. 有丰富的人生经历可以分享；
7. 个子高；
8. 有颜值或者长得符合对方审美；
9. 有肌肉，身材好，有安全感；
10. 踏踏实实的性格；
11. 有内涵，才华，优秀；
12. 幽默风趣，经常逗得妹纸开怀大笑；
13. 情商高，会察言观色，洞察对方的情绪起伏，甚至影响对方的情绪；
14. 暖男或像爸爸一样体贴的男人；
15. 跟对方相似的三观以及相似的爱好；
16. 会穿衣打扮；
17. 会在女生最需要帮助的时候及时出现；
18. 会说流利的外语；
19. 在某项能力上有特长；
20. 绅士，后面会详细讲；
    等等等等。

而这些所谓的加分项大多数都是需要花时间去提升的，
所以时间分配上需要自己取舍，
试想一下如果一天到晚天天研究技术，天天加班，
哪里有时间和精力去建立这些吸引力？
所谓的钢铁直男什么都不懂就不足为奇了吧？

在"秀肌肉"的时候，需要了解女生喜欢什么类型的男生，
如果女生讨厌世俗的男生，而你还在那边秀自己的钱啊、关系啊、那只能适得其反。
当然了，不排除有些女生认为你人品好就跟你在一起了，恭喜恭喜。

1.1.5 没有吸引到对方怎么办？

在追女孩的过程中，如果发现明显的阻力，显然是自己还不够达标，
那就要回炉到提升自己的阶段。

如果你在某一天遇到了一个心动女生，你们俩留了微信，
但在日常的交流中你发现，对方对你爱答不理，那么很有可能是对方对你没有太多感觉，
对你没啥兴趣，你没有符合对方的标准，如果是这样，我个人建议是收队。

我个人特别讨厌热脸贴冷屁股，这样会显得自己特别的卑微。
并且这种卑微毫无价值可言，在你没有建立吸引之前，你的付出并没有任何价值。

如果你有足够多的的吸引力，让她对你特别着迷，那么你付出的100个好，
她会回馈你等价的100个好或80个好，否则你付出100个好，她只反馈你20个好，
那这样，即使你们俩结婚了，你们俩在情感上也是严重不平等的，
为问题的爆发埋下了伏笔。

你要知道，你可能真的很好，但是有的女生就是对你没有感觉，
那是一种感觉，不要强求对你没有感觉的女生，不要再当舔狗。
我个人很讨厌和瞧不起感情中很低三下四的人，我喜欢旗鼓相当的感情，
就是那种你很好，但我也不差的平衡。

你遇到的女生可能在你之前人家遇到了一个逼格很高的男生（也可能是渣男），
那个男生给她留下了一些深刻而又美好的回忆，但因为种种原因最后没能修成正果。
之后呢，这女生可能就用这种高逼格作为日后的择偶标准。

后来她遇到了你，你的种种表现没有达到那个逼格，女生就会对你失望或没兴趣，
这并不是谁的错，只不过是在不对的时间遇到了可能对的人，仅此而已。

换位思考，被一个自己不喜欢的人喜欢真的是一件很痛苦的事情，
为了减少双方的痛苦，我们要学会放手，不要浪费时间，是一个明智的决定。

对你有感觉的女生，对你绝对不会是一幅高高在上，不闻不问，忽冷忽热的态度，
如果对你有感觉，对于你的主动邀请，她们通常会元气满满的回应。

把有限的时间与精力花在对你有感觉的女生上，这样不香吗？

网上有段话，我觉得还可以：
爱一个人最好的方式是经营好自己，给对方一个优质的爱人，
而不是拼命对一个人好，对方也会拼命爱你。你有价值，你的付出才会得到重视。

很多时候男生非常喜欢一个女生，然后男生自然而然的想去照顾她，
追求她，送她礼物，跟她表白等等。

但在你没有吸引力的时候，这种倒贴，跪舔女生的行为会让女生有很大压迫感，
有压力，甚至是窒息的，因此会拒绝你，吸引力非常重要，因此不要再当舔狗了好吗？

1.2 不当钢铁直男

男生一般喜欢聊什么话题？车？表？女人？
金融？技术？军事？房地产？游戏？运动？还是什么？
一般情况下，并不是很多女生会对男生感兴趣的话题感兴趣。

那你如果不了解女生感兴趣的话题，在日常接触中，可能会有些突兀。

男生需要适当去刷些女生喜欢的东西，或者是扫盲一些常识性的知识点，
像什么口红是分色号的，姨妈期不能吃冰的东西，踩高跟会累啊，漫威啊等等。

举个例子，
我本人是对漫威没有太多感觉的，包括钢铁侠，美队，黑豹等等。
相对而言，我更喜欢看一些有逻辑有脑洞有反思的电影，但我也会去刷漫威，为什么呢？

因为我发现，有很多女生喜欢看漫威，之前跟一个女生聊天，
她说了一个词“贾维斯”，我不懂啊，立刻去搜了一下，
哦，原来是钢铁侠的人工智能助理哇，如果是面对面的聊天，可想而知会有多尴尬。

再举个例子，我本人对综艺的感觉约等于漫威，那为什么我还要刷综艺呢？
包括奇葩说，吐槽大会等等，但我发现很多妹子爱看这些，跟她们聊天的时候，
我发现很多梗我都不知道，道理同上。

我不可能面对面跟妹纸聊天的时候，突然冷场，
然后迅速的打开手机去搜一下对吧？因此我们需要去了解妹纸喜欢什么，
这样才容易跟妹纸高效的建立起精神共鸣。
你可以不喜欢看，但是你不可以一点都不看。

此外，多跟异性朋友出去玩，多接触异性，
这样你才能适应并了解异性思维与心理，很多女生是不会跟你讲道理的，
所以，不要再做钢铁直男了。。。

1.3 拥有独立人格

有一些男生可能天生没有安全感，没有自信，没有独立人格，喜欢依赖别人，
控制欲强，或者是妈宝男（我妈说了，我妈又说了。。。）。
这样女生的压力也会很大，记住，安全感不是别人给你的，而是自己给自己的。

自己先要具备独立人格，做一个有安全感的人，
先成为有自信的人，然后再去追妹纸，让女生来依赖你，而不是你去依赖女生。
如果无法做到那么请回炉到提升自己的阶段，培养自己的独立人格。

除了独立人格之外，还有一些附属的属性，
例如：成熟、稳重、踏实、真诚、阳光、幽默&有趣、正能量、勇敢等等。
这些属性是需要日积月累才能沉淀出来的，一个男生的成长离不开女生。

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2. 被女生吸引

一段恋爱关系的开始&萌芽，往往都是从吸引阶段开始。
可能是在某个正确的时间，正确的地点，你遇到了她，经过简单的了解，
发现这个女孩很多地方都符合你的标准。

经过不断的接触之后，你会发现她身上有许多特质都在源源不断的吸引着你，
好像有一种魔力，在牵动着你的心。

比如：
她的回眸一笑很甜；
她长得好看；
她的品味；
她的逗逼；
她的文静或疯狂；
她的女王；
她也玩你喜欢玩的游戏；
她也喜欢你喜欢的东西；
她也喜欢听鬼故事；
她也喜欢外星人；
她也喜欢去旅行；
她也喜欢看美剧/日剧/动漫；
她也喜欢小动物；
她也喜欢日语/英语；
她善良；
她温柔；
她元气；
她可爱；
她的气质；
她的三观；
她的成长轨迹；
她的无理取闹；
她的古灵精怪；
她的撒娇等等等等；

之后你会发现，她每次一出现在你的视线时，你的心跳会加速，脸会红，说话会紧张，
每天特别渴望看到她，看不到她的时候，你会想她，总想找机会接近她，
会主动请她吃饭，每天都想第一时间分享你的心情，分享你的一切。

每天都想给她打电话，跟她聊天，逗她开心，
分担她的悲伤然后给她各种精神上的关怀与鼓励。
做她的狗头军师与忠实听众，替她出谋划策，对他无微不至的关怀与帮助。

经过一段深入的接触后，你就会无法自拔，完全陷进去了，她会占到你世界的全部，
你之前制定的所有计划，所有蓝图，全部靠边站，都要给这个女孩让步，
这个女孩对你此刻的你来说是最重要的。

你甚至会想给她所有你的一切，只要她开心就好，只要她和你在一起就好。
你渴望给她安全感，幸福，物质，快乐，未来。

你的蓝图上也会标注出她的位置，你的未来和她息息相关，
这是一种发自内心的渴望，是假装不出来的。（渣男和老司机除外）

以前听过很多情侣间为了另一半放弃自己的前途，放弃工作，放弃这放弃那的，
当时觉得这些人好傻，后来经历过了才知道，
原来大家爱上别人之后都会适当的变傻。
无论男生还是女生，理性思维可能会逐渐变成感性思维。

那么问题来了，一不小心被吸引了之后怎么办呢？？？
答案只有一个，追！！！

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3. 追求女生

有的女生是不需要追的，尤其是当她对你也有很强烈的好感或者她本身就是涉世未深的女生，
如果是这种情况，那两人的相处模式又进入到了EASY模式，不再赘述。

追女孩要投其所好，去观察和研究对方喜欢什么，找你们俩的爱好交集。
她喜欢什么，你就深入下去，尝试跟她去建立精神共鸣，让她觉得你懂她，
这样你就有很大可能突破对方的心理防线，从而让女生更加容易接受你。
当然，如果她喜欢的东西你统统不喜欢，或者交集很少，
双方也不愿意尝试去改变，那也许你们俩就不太合适了，对吗？
那就不如放手吧，跟不合适的人在一起，会非常难受。
不要为了追一个女生，然后把自己完全变成另一个人，
完全为了迎合对方，这种代价太大了，到后面会很累。

3.1 追求流程

追求自己的心仪对象是有一个基本模式的，
需要一个循序渐进的过程，类似于：
认识对方->保持联系->约会->表白->进入恋爱关系。

3.1.0 认识对方

首先你的潜在另一半有可能是你的同学，
同事，朋友，室友，朋友的朋友等等，
在这种背景下，2个人自然而然就认识了，
不用去刻意营造一些场景去认识。

但有很多人会抱怨，身边都是已婚人士或同性（没有歧视同性恋的意思，请不要误会），
很少有渠道去接触到陌生人，
导致没有机会施展自己的吸引力。

如果没有机会，那么我们需要制造机会，需要学会搭讪。

当然了，搭讪是需要勇气的，是需要主动的，
首先我们要对自己有信心，
即使搭讪失败也没有任何损失，
除了稍微心理有点难受，仅此而已。
但这也会为自己积蓄能量，让下次发挥的更好。
勇于搭讪颜值高的陌生人，挑战一下Boss，也是有必要的。

搭讪的一个很重要的因素是，
在搭讪前需要侧面观察对方是否有男/女朋友在身边，
如果有的话你还跑过去搭讪，那就是找打了。。。

搭讪的场景无处不在：
微信朋友圈、食堂、图书馆、剧场剧院、火车站、汽车站、机场、旅行的途中、餐厅、
大学校园、办公室、地铁、健身房、
演唱会现场等等，都可以成为你搭讪的战场。

TA可能只是跟你乘坐一趟公共交通工具的乘客，
也可能是坐在你旁边跟你一起欣赏[演出/电影]的观众，
还可能是跟你一起上下班上下学的同学或同事，等等等等。

强烈不建议去搭讪夜店或各种社交软件附近的人，
因为大家大部分都是玩的心态，来的快去的也快，
后面会有讲。

搭讪开场白，例如：
“你也在这等车啊？”
“你知道xxx有什么地方好玩吗？”
“你手上拿的什么书啊？”
“hi，你觉得这个音乐剧怎么样？”
“你可以帮我一下吗？”（主动建立供求关系）
“你需要帮忙吗？”

废话往往是搭讪的第一步，
可以通过废话展开聊天&沟通，
这段交流一定要是轻松的、愉悦的、放松的，
不能让女生感觉到紧张、压抑、窒息、不舒服。

交流后要留下好感和微信，
不要去问对方的电话，这很隐私。
拿到微信后可以快速离场，刚认识可以不要恋战，
可以留点悬念保持一些神秘感。

你可以主动去帮助一些需要帮助的女生，
例如在路上看到有女生自己提旅行箱太重了，
看到有女生想去地铁但没有现金，
帮忙付了钱之后，可以让对方加你微信来付款等等。

网上搭讪的话术很多，这里不再赘诉，
搭讪的本质是让你有认识对方的渠道，
而不是让你用搭讪的方式去玩弄对方的感情。

3.1.1 保持联系

保持联系，先用微信或QQ，然后是打电话，然后是见面。

基本保持每天你们俩都有沟通，
这个沟通可以不用持续时间特别长，
即不要在对方的世界里消失，
请不要三天打鱼两天晒网。

在双方都有好感的前提下，
以及新鲜感的驱动下，
每天貌似都有聊不完的话题。

如果她内心的所有事情都愿意跟你说，
那就表示她对你不设防，至少不讨厌你，
当然，这需要一个过程。

不要以为非得说一些很深层次的内容才显得你有逼格，废话是建立沟通的第一步。

沟通的内容其实不重要，
重要的是沟通这个过程，你首先得会聊天。

隔三差五的给对方朋友圈里点个赞，顺便评论一句，
逗她开心一下，分享一些自己的故事，
讲讲自己的糗事，也许会让她如沐春风，
当然，不要太过分，否则适得其反。

大多数女生希望向别人倾诉而非听别人唠叨，
把话题往她身上引，让她多谈自己的事，
要善于倾听对方的话，
即使她的内容让你很反感，
也要对她的内容稍加品论。

将她提到的一些重要的点记下来，
如果她跟你说过的话你总是忘，那就会减分。

制造供求关系

主动制造供求关系，在追求对方时尤其重要。
举例子：
假如对方英语很好，
那你就可以隔三差五的去问对方一些关于英语的问题，或者寻求对方的帮助，此时你是"求"方，
类似于是否可以纠正自己的口音问题啊？
是否可以每天坚持背单词打卡啊？
是否可以讲解一下某个语法知识点啊？等等
反过来，假如对方英语很差，
而你的英语又比对方好，
此时你就可以当"供"方去主动提供一些帮助。

在供求关系的加持下，
如果对方不是非常讨厌你的话，
相信日常沟通应该就不是问题了。

3.1.2 出去玩

可以三五好友或单独出去，
注意在出去玩的过程中，
不要试图去牵对方的手或亲对方等亲密动作，
这样显得非常突兀，显得你很猥琐。

记住，目前你们只是普通朋友而已，
更不要试图去跟对方发生什么关系，
记住，你要找的是女朋友，所谓欲速则不达。

适当的微笑，可以减少两个人之间的距离。
结束后，晚上的时候，记得送她安全回家。

3.1.3 玩到很晚&请吃饭

然后是玩到很晚，隔三差五的请她吃饭，你可以不经意的流露出对她的欣赏和迷恋。

如果此时她还是回应你并没有什么很大的阻力，
可以不定期的送一些小礼物或小惊喜以表达自己的心思，
此时你们已经是非正常关系了。

3.1.4 准备表白

感情持续升温后，挑个日子，
准备一次精心的表白，
如果她同意在一起的话，那你给她个吻，
她应该不会拒绝，
这样你们俩就成为正式的男女朋友了。
吻的话，蜻蜓点水式的吻一下就可以了，
毕竟是第一次接吻。

如果上面的环节感受到了明显的阻力或者敷衍，那就表明出现问题了，
具体问题需要具体分析，如果阻力非常大，
那就代表你不符合对方的标准，
复盘之后，果断放弃，继续提升自己，
然后选择另外一个女生吧。

还是那句话，
不要让自己那么卑微，不要当舔狗。
爱情是需要平衡的，
你谈恋爱的时候就这么卑微，
以后结婚还得了？

在这段追女生的期间请表现出自己非常优秀的那一面，
如果是装出来的，那请在跟她交往的过程中一直装下去，一直装一辈子，但会很累。
如果没办法一直装下去，那就尽量呈现出真实的自己，
因为只有在你是真实的自己的前提下，你们俩的合适，才是真的合适。

3.2 沟通与了解

刚认识一个女生的时候，你可能会通过外貌或身材来武断的认为这个女孩好还是不好，
那其实这样是有问题的，你们俩刚开始并不了解彼此，你还没有资格给她贴任何标签。

多聊天，多沟通，在了解一部分对方之前，
不要轻易展开你的攻势，
否则追到一半发现对方其实并不符合你的标准，那就尴尬了。

怎么了解呢？看女生的朋友圈、微博之类的内容可以快速定位，发现她是属于哪种类型。
如果没有呢？那就简单问问有什么兴趣爱好，然后从一个主题开始发散。

两个人刚开始接触，被对方的某些优点所吸引，这很正常，
你们俩可能只是因为单纯的新鲜感和好奇心而对对方有一些好感，
你们总有聊不完的话题，总有很多事情想要跟对方分享，想要试图去读懂对方等等。
但，新鲜感是有保质期的，我个人觉得最好不要超过6个月。

6个月后，你对她或她对你的新鲜感就会逐渐削弱甚至消失殆尽，
所以要好好珍惜双方都有新鲜感的时刻，在新鲜感没有过期之间，
更多的了解彼此，趁热打铁，为确立关系，进一步往下走打基础。
新鲜感过后，彼此的感觉都会变淡，再想力挽狂澜就会有很多的阻力。

随着交流的深入，双方彼此都有了一些了解、好感等等，
也可能在了解的过程中，你发现这女生其实不太适合你，
那就逐渐的减少联系，不要耽误人家，不要消费人家，不要当渣男。

如果是了解过程中，发现双方的好感持续增加，
那这些好感会持续的给你赋能&蓄能，让你有追这个女生的动力。

在与女生的沟通过程中，你要试图去读懂她，尝试去建立建立精神共鸣，
去换位思考她的感受，去get到她的点，
并且在立场上站在她的那一边，替她发声，给她鼓励与支持，
宣泄她心中的不满、委屈、痛苦，在她迷茫与困惑的时候为她指点迷津。

让她感觉到你很懂她，当她察觉到后，很容易被你击破心理防线，从而对你不设防。
这也是建立良好关系的一个基础。

如果你能把她说哭，那么你一定是直击到了她的内心，然后再各种安慰，就非常加分。

微信发文字的时候多带一些表情，因为文字是冰冷的没有感情的，
而适当的表情可以增加润色的作用，让一段没有感情的话变得更加生动形象起来。

3.3 追女生心态

千万不要误以为，女生跟你约会几次，
你就已经吃定人家，她就属于你了。

要先摆正好自己的心态，女生在没跟你确立关系之前，
你们俩的关系最多只是一个普通朋友的关系，
不要想太多，她还并不是你的谁。

你没有任何权利或资格要求她为你做什么，
也没有任何权利或资格要求她不能跟谁在一起，
她完全可以跟一个正在追求她的异性在一起约会，而这个异性并不是你，
自己不要想太多，不要控制欲特别强，不要患得患失，先把心态放平。

在与女生约会或独处的时间里，不要目的性很强的只想跟她在一起，这样会给女生压力。
相反，你们俩独处的时间，你也很享受这个过程，当成是你宝贵的人生经历的一部分，
这样，女生跟你在一起就会很轻松，从而从心理上更容易接受你。

不要指望女生一上来就愿意跟你亲密，接受别人需要一个过程，
要符合人心理的感受，不要着急，恋爱是个水到渠成的过程，欲速则不达。

3.4 用她喜欢的方式对她好

有很多直男，包括曾经的我就犯过这样的错误，
我曾经以为对一个女生好，就是用我的方式或者说用我认为是好的可以的方式对她，
但其实这样大错特错，男生认为的好跟女生认为的好有可能是大相径庭的。
所以要用女生喜欢的方式来去对她，这样你的付出才会有价值，否则会适得其反。

女生在沟通的过程中委婉的表示了自己不喜欢或不感兴趣或讨厌某事或某物，
但这件事情或物品是你喜欢的或执着的，
请不要选择自己喜欢或舒服的东西，而是选择让对方喜欢或舒服的东西。

例如一起看电影，选择她爱看的电影，因为你约她看电影的目的不仅仅只是为了看电影而已。
例如送她礼物或给她发信息，选择她喜欢的方式而不是你喜欢的方式。
如果你俩喜欢的方式一样那就皆大欢喜，否则，一定要注意对方的感受。

例如你特别喜欢手办，然后你送了一个很贵的手办给女生，
你以为女生会感动，但其实那女生可能对手办毫无感觉，并会觉得你很幼稚给你扣分。
如果那女生很喜欢手办，那就另当别论了。

因此，需要摸清这个女生的喜好，用她喜欢的方式来对她好，这样才能加分。

3.5 追女生禁忌

• 不要对TA特别好，我是指那种200%的好，你那12分的爱也许会让TA感到窒息，很有压力，很不舒服。爱一个人，7-8分就好了，留下2-3分爱自己，爱家人，爱朋友。先要学会爱自己，爱家人，才能有能力爱别人。此外如果你在追求过程中超常发挥对人家非常好，那等追到手之后包括结婚之后也要大致保持住这个对TA好的程度，否则对方可能会有强烈的落差感从而造成负面情绪，为吵架撕逼奠定了坚实的基础；

• 不要问太多的私人问题，不要刚认识没多久就问你多大啊你是哪里人啊你是做什么工作的等等，这样会让女生比较反感。给人感觉你就是查户口的，特别书呆子，特别减分。包括像什么身高体重啊，有没有一种去菜市场买猪肉的感觉？不要经常去试探对方的底线在哪里，尤其是问对方CUP的问题，会让女生瞬间消失对你的全部好感，你的人设就变成了一个猥琐男，翻身就很难了；

• 不要太有恃无恐了，那种对对方的不在乎，对方会心里有察觉，会敏感。女生还是喜欢被人重视&被关心的感觉，但要注意，不要一味的迎合对方，也要有自己的独立人格；

• 不要总发n句，不要总是在问她问题，不要总是发n句对方回一句这种，不回复你或者很敷衍的回复这种就是对方比较讨厌你的聊天内容，不想搭理你。发1-2句，对方没回你，你就不要继续发了。回头看她发朋友圈了，在朋友圈里互动一下，如果互动成功，再接着私聊一下，还是遵循着这个原则，只发1-2句，她不回复你也别继续发；

• 不要污，即使你是老司机也不要给妹纸开车，不要开黄段子，无论对方是不是污，无论对方是不是老司机。不要让你的人设变成猥琐男，说的严重一点可以升华到不尊重女性；

• 不要做控制欲&占有欲很强的男生，不要试图去控制对方，爱她就让她自由，这也是尊重对方的基础，而尊重是爱的基础。先摆正自己的心态，在没有确立关系之前，你跟她最多只是普通朋友关系，你无权干涉对方的任何行为，即使对方在跟你聊天的时候也在跟别的男生聊天也属于正常现象。即使对方在跟别的男生约会也属于正常现象；

• 不要经常性的说脏话，类似于：“特么、老子、妈的”等等。可能会让女生觉得你很没有教养；

• 不要真的嫌弃&黑女生，女生可以自黑，那是因为女生有自嘲精神，乐意牺牲自己博取对方的开心。但是无论是开玩笑还是怎样，你都不要去黑这个女生，不要去嘲笑她，不要跟她开过分的玩笑，这样可能会让女生生气，嘴上没说不代表心里不想；

• 不要试图去大幅度改变对方，对方在遇到你之前，已经养成了自己独特的生活习惯、生活方式，又或者经历了一些失败的恋情，导致TA的三观发生改变，那些三观、思想、习惯等等不是一朝一夕就能改的了的，还有就是对方主观上不想去改变，因为TA觉得现在这样活着就挺好，为什么要改呢，世界上有多少个人就有多少种活法，不要用自己的标准去强加到别人头上。因此你就别硬要push对方必须为了你而做调整。你喜欢的TA，就是当下的TA，当下的TA是不需要作出什么改变的，并不是你要去改变TA什么，TA才能变成你喜欢的样子，如果非要改变对方，会让对方感觉很累，如果你为了迎合对方而改变自己，那你也可能会觉得改变自己很累，在相处的过程中，其实不是真实的自己，很压抑。例如：对方讨厌做饭，你非要强迫人家学做饭；对方讨厌打游戏，你非要强迫人家陪你打游戏；但有一种例外，就是在你的感动下，对方主观上想去做一些改变，这个是可以的，但请给对方多一点耐心、理解、支持、鼓励等。所以在找对象的时候，如果遇到需要改变对方太多太多的东西才能符合你的标准的这种人，我个人建议是不要去招惹TA；

• 不要总是让她失望，不要让她总是教你，尤其是那种教了很多次还教不会的那种。她会觉得跟你在一起是一种负担，会让她很累，分手也是情理之中。女生之所以会失望，是因为她对你有期望，所谓期望越大失望越大。那为什么女生会有期望呢？是因为她想跟你有未来，想让你成为她心目中的那个人。

• 不要轻易跟同学与同事谈恋爱，如果想谈恋爱的对象是你的同事/同学，天天抬头不见低头见的那种，那你要有一个足够强大的内心，要提前做好心理准备，就是万一你们俩分手之后，你怎么去每天面对TA，这个是最坑的。还有你们来之间是有很多交集的人际关系的，面对着周遭的流言蜚语，你要想好。万一失恋后，因为某一方会因爱生恨，可能会选择报复对方，会造成比较大的杀伤力。这就是为什么很多公司明令禁止不允许办公室恋情，真的有可能会影响到工作。

• 不要把谈恋爱的时间拉的特别长，例如6年以上，6年不结婚对于女生来说是非常没有安全感的，因此建议趁热打铁，个人认为谈恋爱1-2年后就可以结婚。不用非要强调把一切都弄好后再结婚，有很多东西可以婚后再弄的。

• 不要自我，这一点一定要划重点！！！因为以前的我这就是这样，前女友说过我很多次。有的男生会很自我，很多事情只是想着自己。自己怎么爽怎么舒服怎么来，但往往会忽略对方的感受，没有设身处地的为对方去着想，给女生一种只要你兴致上来了，跟你说什么你都不关心，这会减很多分。

随便举几个例子：

1. 在一起出去玩的时候，对方已经很累了，但是你还不累，还在兴致上，还要让对方陪你继续，那其实这就是一种自我的表现；

2. 某天你们在一起呆着，你特别想给对方分享一个你自认为特别有趣的音视频给她看，但她已经表达了对此毫无兴趣，你还强烈要求对方看，这也是自我的表现；

在刚开始的时候，有很多女生在表达负面情绪的方面上，是很委婉的，
她们一般不会点破，不会说的那么直接，而是给你一些提示&蜻蜓点水般的暗示，此时就需要你敏锐的洞察力去捕捉这些小细节，然后做出符合对方心理的决策。

记住，跟妹纸在一起的时候，多去换位思考对方的感受，让对方高兴，让对方舒服。
有人可能会问，那如果让对方舒服的前提下自己非常不舒服怎么办？
那就证明你们俩可能是不适合的，我个人认为合适的人应该是双方都舒服的。

3.6 如何约会？

与不要很快表白的道理一样，也不要很快的就要求约会，
女生可能会觉得你目的性非常强，或者可能会觉得你很随便，
会认为你对每个刚认识的女生都是这样的，从而对你没有安全感。

约会的前提是在于双方都有一定的了解的基础之上，最好有一些精神共鸣，
或爱好的交集，这样才能投其所好，让女生发现，原来你也有这个爱好，
这样更容易拉近关系。

比如你们俩都喜欢打某个游戏，你们俩都喜欢玩单反，都喜欢滑雪、旅行之类的。

想知道这个女生对你有没有兴趣？那去约她出来就好了，她如果同意，
就表示在给你机会，如果总是婉拒你的邀请，那证明你没有机会。

第一次约会很重要，会给女生留下很深的印象，如果搞砸了以后想翻盘就比较困难。
下面的一些知识点不仅仅只局限于第一次约会，以后也要保持住。
除了前面讲过的一些仪容仪表的知识点外，我们还需要注意一些下面的东西。

3.6.1 制定计划

在约妹纸之前，我们要心里有个数，要带妹纸去哪里呢？玩什么？吃什么？
如果第一次约会只是单纯的吃个饭而已，那么未免也有点太无趣了，
再加上吃饭的时候都是你问我答式的话术，那会把这份无趣上升到了峰值，
进而给妹纸留下不是特别好的印象。

你在制定计划上花的时间和精力越多，
越有机会给妹纸制造出一个印象深刻的一次约会。
这就仿佛在告诉妹纸，她对你有多重要一样。
你对妹纸越重视，妹纸越愿意对你付出真心。

可以参考一下：
游乐园；
滑雪场；
动物园&海洋馆；
图书馆；
游泳馆（对身材很自信的男生可以）；
博物馆&科技馆；
逛庙会；
影视城；
音乐会&舞台剧&话剧&电影；
展览&美术馆&艺术馆；
爬山&郊游&露营；
各种主题公园等等。

其实我个人感觉看电影都显得略微有些无趣，推荐那些能让女生印象深刻的地方。
制定好了要去的地方，就要征求妹纸的意见，妹纸不同意也很正常，那就换一个呗，
多留几个预选方案。如果说了几个都不行，证明你做的功课还不够多，你还不了解这个妹纸。

第一次约会尽量不要奇葩到什么去我家啊去你家啊，去旅行啊，去泡温泉啊什么的。
抱歉，跟你很熟吗？刚上来就去家里，目的性未免有点太强了吧？
大大的减分！！！

不同的妹纸对相同的地方会有不同的反应，举个例子：
有的妹纸去过洛杉矶的环球影城，去过东京的迪士尼，
然后你带她去上海的迪士尼，她可能不会有太多震撼。

有的妹纸只去过方特，欢乐谷，
你带她去上海的迪士尼，她的印象会非常深刻。

此外，交通工具也是一个重点，是自驾？还是地铁？打车？步行？飞机？事先准备好。
如果是需要吃饭，尽量选择一个不要太嘈杂的场所，
互相了解肯定要选择在一个相对而言安静的场所。

3.6.2 穿着

穿一套不要太正式也不要太随便的衣服，太正式会给女生造成压力，
太随便会让女生感觉你不重视她。具体看妹纸是什么类型，
如果妹纸是高冷女王范儿，那你穿的就有讲究了，
如果妹纸是逗比，那你穿的随便一些也可以。

可以考虑戴眼镜、帽子、围巾等物品让自己更有范儿一些。
网上有很多服饰搭配的攻略，不再赘述。

3.6.3 绅士

如果让女生觉得你很gentleman，那绝对是大大的加分项，
会让女生的心里小鹿乱撞，欲罢不能。

切记要做的很自然，如果女生自己做了动作，
那就不要再勉强，生硬的操作会让对方不自然。

例如本来是应该由男士来开门的，
但女士走在前面自己把门打开了，
那就不要再强求。

下面列举一些常见的小细节，仅供参考：

• 不要让女生等待，男生在约会时一定要守时，哪怕是早去半个小时在那等着也比迟到几分钟强，如果你经常迟到的话，女生会潜移默化的认为你不够重视她，无论你有什么理由。当然，如果女生迟到的话，那是完全可以的，毕竟迟到是女生的特权。

• 拧瓶盖，在遇到给女生买水或饮料的情况下，记住，你一定要你把瓶盖拧开，再给女生。如果你没有这么做，那在女生那里是会减分的，女汉子除外。

• 高跟鞋，如果女生穿了高跟鞋赴约，那么记住千万不要试图去带她走很多的路或做一些运动，在走路的过程中，男生走的慢一点，等着点女生，毕竟踩高跟是一件很痛苦的事情。PLUS，走在马路上的时候，让女生走在马路的里侧；

• 温度敏感，男生与女生的体感温度截然不同，男生要对温度的变化保持敏感，即使现在男生觉得不冷不热，但也要问一下女生，是不是觉得冷或热，如果女生表达出了冷的感觉，那么男生要有行动，例如降低冷风空调（在车里）或把衣服脱下（在得体的情况下）来给女生穿等等。

• 赴约前看一下天气，可能有雨的话需备着雨伞，下雨天记着为她撑伞，伞要偏着她那边，如果没有雨伞又下雨的话，男生可以脱掉外套（如果有的话）给女生披上防止她淋湿；

• 开门，出入室内遇到门的时候，注意门是PUSH还是PULL，拉还是推，如果是拉，则你先把门拉开，然后让女生先走。如果是推，则你走在女生前面，把门推开，等女生走。为女生开门，让女生先走，当然如果女生走的比你快，也不要勉强。

• 开关车门，如果是开车或打车，在遇到有车门的情况下，需要为女生开车门和关车门，
  再殷勤一点就是用手去挡着车顶，怕女生不小心碰到头，但说实话，个人觉得防碰头的操作有点过了。

• 拉椅子，如果是稍微高档一丢丢的餐厅，入座前先要给走到女生的座位前，为女生拉椅子，这是个技术活，需要多加练习，之后再回到自己的座位上。如果女生不太懂，以为你是在拉你自己的椅子而女生自己拉了椅子坐下了，那你就自然的坐下，不要节外生枝。

• 电梯，乘坐电梯时，有一个小细节绝对是加分项，电梯到了门打开之后，男生先用手挡着电梯门，然后让女生先走，很绅士。

• 吃饭，点餐要女士优先，如果女生有选择恐惧症，那你就快速给她建议，不要说：“我也不知道吃什么吖”。如果餐厅是比较高级的，那我建议你自己先去这个餐厅吃一顿，或者你之前去过这个餐厅，车通熟路。可以尝试主动给女生倒水或倒酒或夹菜（如果是中餐），当女生不用你的时候也不要勉强。“服务员，您好，可以为这位女士倒一杯水吗？谢谢。”；这句话一说，显得你特别的绅士。吃饭途中，别忘了一定要趁着上洗手间的机会把单给买了。什么？你说你想AA？那你应该是没救了。无论妹纸怎么说要AA，都要你来买单，这是国际惯例。如果妹纸强烈要求，你可以说下次让她买，这样又为下一次约会埋下了伏笔。第二次约会就不要来这家餐厅了，因为多数女生喜欢的是新鲜感。

• 晚上要送女生回家，女生跟你出来约会，到了晚上女生自己一个人回家是很不安全的，尤其是漂亮女生，按照国际惯例，男生必须要把女生安全送回家，无论是开车，打车，还是走路。

3.6.4 注意力

跟妹纸约会的时候别老看别人，
尤其是别看别的女生，
尤其尤其是别看别的漂亮女生，
别总拿手机刷微信打电话什么的，
把注意力放在妹纸身上，
当然了并不是说让你俩眼直勾勾的盯着对方看。

时刻去换位思考妹纸的感受，不要沉浸在自己的世界里。
比如妹纸玩的累不累？渴不渴？热不热？冷不冷？饿不饿？
要不要歇一会？给你买个冰激凌吧，冷了吧？
我把我的衣服给你，渴了吧你想喝什么我给你买。

出去玩的时候要体谅对方是不是累了，不要只管自己嗨。

3.6.5 聊什么

追女生的核心是什么？答案是沟通与交流。
如果你能讲出一大堆有趣的事，
妹纸会很大程度上对你感兴趣，
并想要和你聊更多。

如果没有这么多有趣的经历怎么办？
回炉到第一部分，去投资自己，
出去旅行，多看书等等。

但也不排除有的妹纸感觉你的阅历太丰富，
造成妹纸的自卑心理而拒绝你（我遇到过）。

所以这里就有一个度的拿捏了，
如果对方也有相似的经历，
你们就可以愉快的聊下去，
如果对方的知识面比较闭塞，
那你就要收敛一些，低调一些，
别把妹纸吓跑了。

如果你只是嗯嗯，啊啊的跟妹纸交流，
那就比较LOW了。

如果妹纸对于你的话题只是嗯嗯啊啊的敷衍，
那你就要迅速切换话题或者终止话题，
要学会一些察言观色。

此外聊天还有一个大忌，
就是问与答似的聊天，
你问一句她答一句，
周而复始，大概率会让妹纸反感。

更有甚至有很多直男会问一些personal questions，
例如：你是哪里人啊？你是做什么工作的啊？你多大啊？你未来怎么规划的啊？
老哥您是来相亲的吗？
问这种问题会让你的吸引力大打折扣。

正确的方式是去引导话题，
例如聊一些生活中有趣的事情，一些兴趣爱好，
然后从一个点快速发散到许多点，让女生觉得你是一个有趣的灵魂，就成功一半了。

举个快速延展例子吧：
假如你们俩的话题聊到了波士顿这座城市上，而恰巧你又去过，
那你可以跟他聊你的一些关于波士顿的经历，
聊的差不多的时候快速发散到你在波士顿有个朋友，
然后顺着你朋友的这条线往下继续延展，聊聊你这朋友的趣事或者囧事。

但也不要只顾自己在那各种说，也要跟女生有互动，并且观察对方的动作与表情，
如果你在说的时候，女生表现出不耐烦的表情，
那么你就可以换一个话题或者闭嘴等待对方发起一个话题。

如果女生主动问你一两个问题，甚至是personal questions，
这代表女生开始对你产生好奇了，非常不错。

你这些谈资以及人生经验的积累也是需要花时间的，
时间就像一张网，你撒在哪里，收获就在哪里。

3.6.6 紧张怎么办

第一次很紧张？怎么办？
很正常，我第一次单独跟女生约会也紧张。
你第一次开车紧张吗？
你开了2年之后还紧张吗？

量变引起质变，要想克服紧张的毛病，
约会次数多了就习惯了。
战胜恐惧的方法就是面对恐惧。

你把跟她的第一次约会只当成是普通朋友出去玩，或许就没那么紧张了。

话说回来，
本来在你没有表白对方没有接受你之前，
你俩的关系就是普通朋友而已。

千万不要想当然认为妹纸跟你出来约会几次，她就是你的了，从而给妹纸造成压力。

3.6.7 记住重要时刻

第一次约会的时间一定要记住，
如果成功了，日后可以来个100天纪念日，
或者约会一周年纪念日等等，还有当时她穿的什么衣服，有什么细节，
可以记录到备忘录中，
这会让女生觉得她在你心中是非常重要的。

3.6.8 约会后

如果约会计划中是不含餐的，
但约会结束时，正好到了吃饭的时间，
那可以顺便征求一下妹纸的意见，要不要一起吃饭（如果你的计划中含餐请忽略）。

约会后需要安全把妹纸送到家里，
这是一个国际惯例。

约会结束双方都到了家里，
给她打个电话或者发个微信，
告诉她你的想法以及你关心她的这种感觉，
并表示出你对她很感兴趣，
想以后有机会继续出来玩。

这里常见的情况是男生很木讷没有表达出自己的想法，
而女生会自卑起来认为自己没有吸引力，
从而放弃这个男生，但男生本身是很喜欢女生的，这就尴尬了。

如果约会后女生表现出很冷淡或直白的告诉你对你没啥兴趣，那证明你没有吸引到对方，
甚至有些让对方反感，这属于正常现象，
那就自己好好复盘一下，有哪里做的好可以保持，哪里做的不好下次不要再做了。

例如告诉一个女闺蜜，
让女闺蜜以女性视角帮你分析到底哪里出了错，自己再复盘一下，
之后回炉到第一阶段，提升自己，
培养自己的吸引力，争取下次取得一个好成绩，重在参与。

3.7 花钱

在追女生的过程中，如果男生很扣（qiong）的话，一般的妹纸是不会很爽的，
当然也不排除有些妹纸不care这些，但以我个人的想法是，
要不咱就别追，要追咱就舍得花钱，钱多就多花点，钱少就少花点。

出来进去每次都是AA啊，经常让女生掏钱啊，说实话，我作为一个爷们，
我都看不下去，女生嘴上说不在意，但并不代表心里不想。

一个正经女孩只会花自己的钱、家人给的钱、和自己爱人的钱，
你给她花钱，是一种示爱，她接受你的钱，是给予你的一种承认。
花多花少根据自己的经济实力来决定。

3.8 送礼物

除了约会的日常开销外，
男生们还需要精心准备一些小礼物，
以表达自己的心意。

这些小礼物会有效增进你俩之间的感情，
也会在数年之后具有纪念意义。

一般来说，礼物送的好会让对方鲜花怒放，
礼物送的不好可能会疏远你俩的距离甚至让对方大发雷霆。

礼物的选择也是因人而异，
但以我多年的临床经验，
花和巧克力这两样东西是比较合适的，
但前提得是你们俩进展到了该送这种礼物的阶段。

其他的礼物，例如：
书，我个人认为送书比请她吃饭更有意义，因为她可能会把书放到书架上，每当看到这本书，她很有可能会想起你，并且书这种东西适合在恋情的任何阶段；

乐高，拼图，纸型，如果是你们俩一起拼好的就更有意义了；

工艺品&手办&毛绒玩具&手工，如果是自己做的手工就更有意义了；

音乐盒；

精致的笔记本；

LAMY钢笔，如果妹纸的字写的非常漂亮的话，送这个绝对没错；

包，一般送包都会送一些奢侈品，这个价格比较高，不能随便送，一般女生在发展阶段没到那个阶段也不会收你这么贵重的礼物，拜金女除外；

等等；

送礼物的前提是，需要掌握住妹纸喜欢什么类型的礼物，投其所好，
切记不要送她不喜欢的东西，否则适得其反。
有些直男爱送妹纸自己喜欢的东西，以为自己喜欢的东西她就一定喜欢，呵呵。

这里需要划重点，
假设有的男生非常喜欢手办，
然后就送了对方一个很好很贵的手办，
但是谁知道人家女生对手办丝毫没有兴趣，
那么这次送的礼物是失败的。

不同level的妹纸对于礼物的种类和品牌也会不同，度自己拿捏咯。

例如：你送一个年薪50万的妹纸巧克力，自然是次次送Godiva，如果月薪3k的实习生&大学生，德芙之类的就可以吧？

当然也需要看清楚目前处于的阶段，
如果你们只是刚认识，
那就不要送那么明显的、张扬的礼物，
傻子都知道送巧克力和玫瑰花代表着什么，
阶段不对的话，就显得很突兀，给对方压力，
可能会导致疏远你们俩的关系。

如果时机对了，要送花的话，
需要自己先查一下不同的花语代表什么，
玫瑰代表什么？几朵玫瑰代表什么？
百合代表什么？郁金香代表什么？

这里尤其提一下百合，百合是有味道的，
不一定每个人都喜欢那种味道，
如果花里有多束百合很可能造成很大的味道，
这些味道放在家里有可能造成女生头痛，
因此，百合的数量不要太多。

再重点提一下小动物，
有的男生会想送女生小动物，
小猫小狗小兔子之类的，
这种礼物我建议是谨慎购买，
因为这种宠物是有生命的，不能随意赠送，
你要养它就得对它负责一辈子，
说的大点可以说你不尊重生命，
并且如果要买的话，也是要先征得对方同意，
并且跟对方一起购买，
因为每个宠物的面相都不一样，
女生倾向于购买比较有眼缘的宠物。
照顾小动物需要牵扯到额外的时间与精力，
并不是每个人在每个阶段都适合养小动物的。

退一万步讲，
如果最后因为种种原因分手的话，
这个小宠物最后留到了自己的手里，
千千万万要继续对它好，
或者送给一个靠谱的好人家，
小动物是无辜的。

总之，送礼物送的不好或时机不对，
反倒会惹妹纸不开心，那还不如不送。

不排除有的女生主动要求你送她这送她那，
这样的话性质就变了，
送和要是两个概念。

3.9 暧昧期

大家都不傻，你白痴一样的举动会第一时间引起大部分女孩的察觉，
她们一般情况下都是敏锐的，敏感的。

她们有着天生超强的洞察力，
如果她是单身又觉得你还不错还可以，
自然不会拒绝你的约会邀请，会给你机会，
会尝试着跟你出去玩，简单的接触一下，
毕竟谁都不想孤独终老对吧，
如果觉得还可以会尝试继续给你机会，
否则会委婉的拒绝你。

在接触的时候，女孩儿也会试探你一些东西，看你是否符合她的标准。
例如你的三观，你是否足够细心，足够耐心，是否够温柔，够绅士等等。

当然，
其实这段时间也是你去试探对方的时期，
看对方是否符合你的择偶标准。

你们俩在未表白前的关系是很微妙的，
是很暧昧的，
说白了就是一层窗户纸，大家都没有捅破，
双方都在猜对方的心思。

不得不说，暧昧期这段时间，
是两个人感情关系中很有意思的一段时期，
好好享受这段时期吧，享受那种猜对方，
到底对自己有意思还是没意思的这个阶段，
这将会是你人生中的美好回忆，
无论最后是否会走到一起。

你说你们俩之间有事儿就是有事儿，
你说你们俩之间没事儿就是没事儿。

这种暧昧期是有存在的必要的，
会让你们俩的情感基础更牢固一些，
也是为后面恋爱阶段在打基础。

暧昧了一段时间，发现真的是无法自拔，
对方就是自己想要的类型，就是她了，
这时候你需要迈出实质性的一步，
那就是大胆表白，要确定你们俩之间的关系。

3.10 如何表白？

3.10.1 不要过快表白

不要过早的草率的表白，即使你特别特别喜欢她，重要的事情说三遍。
不要过早的草率的表白，即使你特别特别喜欢她，重要的事情说三遍。
不要过早的草率的表白，即使你特别特别喜欢她，重要的事情说三遍。

强烈建议不要刚上来就表白，
尤其是那种刚认识没几天或者刚见面没几次，
很突兀的拿着花或者什么的就硬生生的跟人家表白，这种场面就非常的尴尬。
包括电话表白，微信表白，让朋友转述表白等等。

我很理解一些男生会认为如果不快点表白等别人表白了就先下手了这种心情。
但其实想跟女生确立关系，不是快点表白就能解决的，除非你是彭于晏。

不要过早的让女生知道你的想法，
不要过早的亮出你的底牌，
不要因为喜欢人家，就分分钟缴械投降，
这样你才能掌握住恋爱的主动权。

并且过快的表白也会对一些女生造成压力，
从而使得你们俩的关系变得很拧巴，很畸形，这并不是你想要的结果。

轻易表白会让女孩觉得很突兀，很尴尬，
因为她还不够了解你，你也还不够了解她。

其实有没有表白是次要的，
除非她永远不理你，只要你们一直有联系，
那就证明你们俩的关系不一般，
男女关系是水到渠成的。

表白只是一种形式，
女生如果非常认可你，就算你不表白，
没有确立关系，你们俩依然是亲密的。

你知道吗？其实表白后，女生答应了你，
并不代表你的表白有多成功，
而是你在表白之前的所有表现，
让这个女生很喜欢，很有安全感、幸福感。

不要骗自己了，你只是被她的优点所吸引，
那么她的缺点呢？你知道吗？

她所有的缺点你都知道吗？
你能承受住她所有的缺点吗？
你能hold的住她所有的排山倒海般的负面情绪吗？

有很多新手在刚认识没多久就会信誓旦旦的说：
“啊，我能，我能包容你所有的缺点。”
请您不要再害人害己了大哥，恋爱没这么简单的。

一个拥抱很容易，一个吻很容易，一句我爱你也很容易，
难的是你要包容她所有的缺点，在她向你大面积发泄负面情绪的时候，
你还能顶得住，还会继续选择留在她身边呵护她，继续爱她。

举个例子：
有的女生很吸引你，你非常喜欢，不能自拔，但是她脾气特别大，
但她在刚跟你认识的时候肯定会收敛自己的暴脾气，毕竟跟你又不是很熟对吧。

一旦你们俩的关系往前走了一步之后，
亲密了之后，她的戾气就会凸显出来，
不要埋怨她，这跟她的成长轨迹、生活习惯、恋爱经历都有关系，
经过不断的争吵，冷战，你最后受不了了，
选择放弃，两败俱伤，双输。

你只是凭借着认识了几天就突然表白，
女生会觉得你很随便，
要有一定的接触&了解之后，
确定她就是你想要的那个人后，
并且你们俩的关系确实是升华到了需要表白确立关系的那个高度，再表白，
这个度需要自己去拿捏，每个人都不一样。

一段感情的开始和结束都要慎重决定，
不要当渣男。

举个我身边的2个真实负面例子：

1. 之前有个姐姐在北京，认识了一个北京土著，刚认识几天就表白，认识2个月后结婚，
   结婚6个月后离婚。婚礼都没有举办，就离婚了。一个貌美如花的28岁女生就这样变成了离异人士。

2. 一个妹纸很喜欢一个哥们，哥们对她也有好感，然后哥们在不是很了解她的情况下对她表白了，她也接受了，但很快两人就分手了，因为两人发现对方其实不是自己想要的人。

假设你跟她接触了一段时间之后，
发现原来你们俩并不太合适，或者没感觉了，
如果是这种情况下，在未表白之前是有优势的，因为前可攻退可守。

你突然不联系她了，
或者不再那么主动献殷勤了，
她就懂了，也不至于关系闹的很僵。

还是那句话，你说它有它就有，
你说它没有，它就没有。

因为没有人表白过，
没有人给这段关系盖个章。

因为大多数人都是具有多重人格&多面性，
在不同的人与不同的场景面前，
切换成不同的形态，
可能对方有某个点是非常吸引你的，
但是接触下来之后，
发现对方的另一面可能存在着你无法接受的一些问题，
或者发现其实她没那么想象中的好。

那这样在未表白之前就占有优势了，
不必承担过多的责任，从而快速抽身出来。
因为你们俩在没有表白之前最多最多也只是Normal Friend的关系。

反例就是刚认识没几天，对人家也不了解，就冲昏了头脑跟人家表白，
各种追对方，追到一半或者追到以后才发现这女生其实不是自己想要的类型，双输的局子。

3.10.2 不要过慢表白

其实我建议，你跟一个女孩从认识开始，
你们每天都有互动，会聊到很晚，
经常性的出来玩，以这个频率在互相了解对方，如果过了3个月后，
你还是很喜欢她，那你就可以准备表白了，
为什么不要拖很久呢？

• 女生会误以为自己没有吸引力，误以为你不喜欢她，那她也强迫自己不喜欢你。
• 有些渣女明明对你没兴趣，但却很享受你对她的好，在她空虚寂寞的时候，需要你的陪伴，但并不想跟你成为男女朋友的关系，这样的话，你表白后她会拒绝你并且还想跟你成为好朋友，这就是典型的去消费你，你还在幻想总有一天她会被我感动。不要这样想，请及时止损，不要跟她成为好朋友，还是那句话，你的付出没有价值。人家跟其他男生约会的时候肯定不会想到你的，个人建议，被拒绝后就终止对她的好，跟她保持距离。

3.10.3 不要怕表白

有很多男生很害羞，不敢表达自己的真实情感，会恐惧，会非常紧张，
害怕表白了之后万一遭到拒绝就会永远的失去她。

兄弟，你说了就有50%的机会，不说的话就是0%。
大胆的去告诉她，你喜欢她，
你想跟她在一起，这种话没有人会替你说。

但如果你一直不说她就可能成为别人的女朋友，
你需要有这种危机意识，不要等到失去的时候再后悔莫及，不要给自己留下遗憾。

你一直不表白，
女生可能觉得她没有吸引力从而放弃你。

然后你一直暗恋着她，
幻想着她主动跟你表白，
这种黑天鹅事件还是不要想。。。
直到有一天，你听说她要结婚了，
你的世界完全的崩塌了。。。

Anyway，你要有一种
”我就是要告诉你我的真实想法，我就是想要让你知道，我喜欢你“，
”就算不能在一起，也无所谓，我就是要告诉你“的这种觉悟。

3.10.4 表白技巧

表白可以精心准备，也可以平淡的表达，
主要看对方是什么类型的女生。

可以是一个让她永生难忘的表白场景，
比如带她去带她去迪士尼晚上看灯光烟火秀，
之后在一个很浪漫的环境，
只有你们俩的空间，
你大胆的告诉她你内心最真实的想法，
再配上玫瑰。。。

本人非常不喜欢在KTV里一堆朋友起哄什么答应他答应他，
然后男生傻不拉几的手捧一束花，
傻呵呵的站在那里，我个人会觉得很low。

无论使用什么类型的表达方式，
都不要刚上来就说什么海誓山盟的话，
什么这辈子不能没有你啊，
要爱你到海枯石烂永不变心啊，
哥们你说完这些话，你自己信吗？
尤其是在你们俩刚认识不久的情况下。

这些话会吓到她，就算对你有好感想答应你，被你吓到了也会有概率拒绝你。
只是简单的诉求，就希望她当你女朋友就好了，之后的事情水到渠成。

个人建议不要下跪，
下跪只有在求婚的时候再用，
毕竟男儿膝下有黄金。
你咔一下跪下了，
无异于你说的那些海誓山盟。

当然你也不要只有言简意赅的那句“能做我女朋友吗？”，这样太简单了吧？
你要告诉她，你为什么喜欢她，是哪里吸引着你等等，用真诚去打动她。

例如：
其实，你知道吗？你是我超级无敌喜欢的类型，完全正中靶心的那种，
见你那天回来就发烧了，
完全是我感冒的类型，看到你我会心跳加速，脸红紧张。
你的可爱，小机灵，古灵精怪，分裂，摄影，上进，声音，身材，相貌，性格，言谈举止，
日系范等等都是吸引我的点。跟你在一起我会非常快乐，
xxxxx（此处省略n字，但也别太长了，度自己拿捏）
所以，你能做我的女朋友吗（或者我们可以在一起吗）？

当然你也可以用一些套路，比如跟她说你最近有比较心仪的女生不知道怎么追，
或者不知道要不要表白之类的，问她的看法，然后你告诉她这个女生的各种情况，
最后你告诉她这个女生就是她。

用套路用的好的话，女生的记忆会更深刻，
对你的好感大幅增加。

3.10.5 表白后女生的反馈

• 同意，她同意了，她觉得你也不错，符合她的标准，或者你也是她喜欢的人，下面就要开始进入恋爱阶段啦。ps：不要高兴的太早，这只是万里长征的第一步。。。

• 再看看，女生此时会觉得时间还有点短，可能是需要你给她更多的时间来了解你，不然不可能一直给你机会约她出来，一般会在前面的几步就把你KO掉（渣女和老司机除外）。这时，你就可以肆无忌惮的给她献殷勤了，对她更好，只要没有什么原则性的错误，你们俩的关系就水到渠成了。

• 拒绝，拒绝你的原因很简单，就是因为你没有符合她的择偶标准，对你没有感觉。女生一般会找一些理由或是借口来安慰你一下，不想说的那么直白让你受不了。像什么“我们还是当朋友比较好，友谊是可以长久的”，“抱歉我现在不想谈恋爱”，“我已经有喜欢的人了”等等等等。这种情况会让你难受，失落，甚至有一种失恋的感觉，但其实这并不是失恋，因为你们还没有恋就已经结束了，摆正自己的心态，这是一件很正常的事情，每个人都有选择的权利，不要去否定自己，或是诋毁对方。表白失败后，就可以把她从微信里删掉或不看她的朋友圈，不要再试图跟她成为什么好朋友之类的，大家都很忙，为什么不把有限的时间与精力用在一个更适合的女生身上呢，不要被别人消费，不要消费别人。不要以为你会用一颗真心+时间最后把她感动，即使到最后你把她感动了，你们俩的关系也不是平等的关系，因为她没有那么喜欢你，只能是你付出的很多，导致情感失衡，为后面的爆发埋下了伏笔。

• 灰色地带，她没给你一个确定的答案，没说行，也没说不行，例如只是含糊的说： “有的人明知道不会有结果，也会选择走下去”，如果遇到这种情况，建议你离开她吧，你只是一个备胎而已，她并不想跟你走到最后。没给明确答案的情况比较复杂，建议具体问题具体分析，找自己的智囊团给你分析吧。

3.11 什么样的女生不建议追

• 自杀自残自虐过的女生，这类女生一般都是会走极端路线的，抗挫商很低，生活中遇到了什么挫折，就会放弃生活，觉得活的没什么意思，这种很危险。因为女生一般在怀孕或刚生完小孩后，身体激素会急速下降，有的女生会得产后抑郁症。如果抗挫商很低，搞不好就会要自杀，甚至抱着孩子跳楼，给你的家庭带来毁灭性灾难。交往的过程中，注意一下她的两个手腕是否有疤痕，夏天的时候看她身上有没有诡异的疤痕或烟头烫伤的痕迹，有的话，你懂的；

• 很多男生追的女生，这种女生往往眼光会较高，觉得自己很有吸引力，很有女性魅力，经常自己飘飘然，也不太会珍惜你的一片赤诚，追她的人多了，你算老几？并且她们异性缘一般会很好，有很多普通男性朋友，有概率出渣女，备胎与千斤顶多的是，不要被对方消费，也不要消费对方；

• 花钱大手大脚的女生，尤其是那种自己赚的不多，但信用卡还欠了几万的那种类型，消费观不是一朝一夕形成的；

• 有纹身的女生，经常去夜场的女生，这种女生一般来说个性比较张扬，比较open，个人感觉不太适合我们这些相对的老实人，可能不太适合跟你踏踏实实过日子；

• 对爱情失去信心的女生，这种女生被某些渣男伤害后就不愿意再相信爱情，认为所有男生都是大猪蹄子，认为所谓的爱情就只是荷尔蒙而已，这种女生她们可能不会珍惜你的爱情，这种类型大概率出渣女；

---

4. 如何恋爱？

表白成功了，确定关系了，
恭喜恭喜，开始恋爱了。
不要高兴的太早了，
这只是万里长征的第一步。

有一些男生会认为确定关系后开始恋爱了，
就可以松一口气了，
认为自己可以享受胜利的果实了，
其实大错特错。

甚至有一些男生追女生的时候是一个样子，
确立关系在一起后就变得另一个样子，
这样也会导致女生有落差从而间接分手，
表白前男生的样子，表白后要继续保持。

相聚是缘，要好好珍惜彼此在一起的时光，
即便是最后分开，相信我，在她记忆中会存留着你那张永远不老的脸。

恋爱其实是分模式的，很多情况下，
我们会发现一段事情进展的很困难，
是HARD模式，但不要忘了，
HARD模式是会让你成长与进步的，
EASY模式你可以完虐，那就没有经验值了，
不过相对而言你会比较舒服。

那么模式取决于什么呢？
取决于妹纸是属于哪个level。
那这时候你就需要做取舍了，
到底是想成长呢？还是想舒服呢？
恋爱和结婚又不一样，自己需要权衡利弊。

相对而言，追一个女孩是相对容易的，
难的是追到以后的相处。

恋爱阶段一般分为：吸引期->不确定期->排他期->亲密期->订婚期。

明翰原创文章，版权必究。

4.1 恋爱期可以做什么

在恋爱阶段你们可能会：

• 一起翘班/跷课去逛街，去吃好吃哒；
• 互相可以教对方一些彼此比较擅长的知识体系，比如说她日语一级，可以教你；（我的第一任苦口婆心教我50音图，到现在也没学会。。。）
• 彼此赠送对方各种小礼物，有的是自己手工做的，也可能是一副画；
• 一起养宠物；
• 一起收拾房间，打扫卫生（同居的情况下）；
• 一起去Try New Things；
• 去各种有趣的地方玩，拍照，嬉笑打闹；
• 一起打游戏，一起看书学习；
• 接送上下班；
• 一起看影视剧、综艺，看到悲伤的一起哭，看到搞笑的就一起笑；
• 一起做饭，吃饭；
• 在她生病时给她买药，照顾她；
• 送给对方一些书，督促对方去看；
• 逛宜家，计划未来，憧憬未来；
• 给彼此写信；
• 彼此给对方制造惊喜，而不是惊吓；
• 彼此分担生活中遇到的苦难；
• 跟各自的朋友们出去嗨皮；
  等等等等

有她在你的世界里是一件特别快乐的事情，
你甚至会每天早上5点钟准时起床，
为她熬粥做早饭，
当然这件事在你没恋爱的时候是无法企及的。

你突然有了动力去学做饭，
就是为了给她吃你做的饭，
爱情是不是有一种Magic Power呢？

开始恋爱了之后，
其实没有你想象中的那么简单，
双方需要进入一个磨合期，
互相适应对方的习惯和节奏，
这也是最复杂的。

遇到了不对的人，就学会拿的起放的下。
遇到了对的人，就学会好好珍惜。
毕竟世界这么大，谁能遇得到谁呢。

4.2 不要进展的太快

恋爱过程不要进展的太快，即使你再喜欢也不要太快，
否则一定会出现这样那样的问题，欲速则不达。

所谓EASY COME EASY GO，
来的快去的也快。

不要想第一次约会送女生到家就要上楼坐坐，从而找机会进攻本垒。

不要想刚认识没几天就总是很晚的约人家出去，这会让女生不安。

不要刚在微信上认识一两天就约人家出来见面，这会让女生有压力。

不要认识没几天，就想着表白，即使你再喜欢她也不要轻易表白。

不要表白没几天，就想着要为爱鼓掌。

容易得到的东西往往大家都不会去珍惜，反之亦然。
越容易得到的东西就越容易失去，怎么得到的就会怎么失去。

大部分女生从刚认识一个男生到两人发展成恋人关系，
到为爱鼓掌，这需要一个循序渐进的过程。

女生需要从心理层面去接受这个男生，
女生需要在日常接触中去了解这个男生，
才会有安全感。

鼓掌的时机需要自己拿捏，
个人建议至少3个月吧。

即使再open的女生都会去思考，
你是不是跟她在一起只是为了鼓掌。

而男生鼓掌多了就会腻，
就像天天吃肉也会想吃素菜一样，
腻了之后心理就会想这女生太随便了，
不适合结婚，只适合玩玩而已，
导致最后两人分手，
大多数男人是喜欢开朗的而不是开放的。
但其实女生很可能并不是很随便的人，她只是因为太爱你才会妥协你的要求，
但男生并不这么想。

所以还是先从最老套的牵手->肢体接触->拥抱->接吻开始吧。
如果你只是为了鼓掌才追的女生，呵呵，渣男。

如果你只是想试探一下女生，建议也不要这么做，因为女生会认为你的目的性很强，
从而对你的好感度下降，即便女生答应了你，你也会觉得女生比较随便，是双输的局子。

（鼓掌的时候注意使用安全措施，预防HIV和怀孕。）

4.3 女生的试探与反话

除了直女之外的女生在与男生相处的过程中，
一般都会想更深入的去了解&认识对方，
那么通常来说就会试探&考验对方，
或者说一些反话，
看对方的反应是否符合自己的标准，
给对方打分&评价。

例如：
当女生提出分手的时候，你的反应？
当女生说自己怀孕的时候，你的反应？
当女生故意气你故意刺激你的时候，你的反应？
当女生迟到的时候，你的反应？
当女生提起前男友或有人追她时，你的反应?
当女生提出无理要求的时候，你的反应?
等等等等。。。

还有的女孩儿会玩套路，她突然不理你，
忽然消失了，你的反应？
会不会着急呢？
会不会主动去找她呢？
会不会不闻不问呢？

男生需要提前有预知到这些是考验，
至于怎么表现，就因人而异了，不再赘述。

女生大部分都是很复杂的“动物”，
她们会经常口是心非，
你要有足够多的经验去判断哪句话是对的，
哪句话是不对的。

她们的思维和想法会瞬息万变，
情绪也是一样，
也许上一秒在笑，下一秒就会生气，
再下一秒就会哭，
再下一次秒就会抱着你撒娇。
女人心海底针这句话都听过吧？

举例子：

1. 让你滚不是真的让你滚，是让你抱着她，跟她道歉。
2. 告诉你不用接送她，不是真的不用去接送，如果你不去，她真的会很失望。
3. 告诉你她没事，不是代表她真的没事。
4. 我们分手吧，不是真的要分手。

直男就会各种吐槽：“难道不能直截了当的把想要的东西告诉我吗？
非得要我猜来猜去吗？”。

然而，就是这种猜来猜去，
才构成了恋爱游戏中追逐的感觉，
为结婚打下更坚实的情感基础。

如果什么都是直来直往，
像自来水一样平淡无味，未免有点无聊了吧？

作为男生不要试图去改变女生上千年依赖所养成的习性，要去适应女生。

她的表情和行动需要你去察觉，分析，
而不是什么事情都要她说出来，去教你，
这样她会觉得很累，
有一种姐姐带弟弟的感觉。

如果你没有意识到这个问题或者你是那种怎么教都教不会的类型，那离分手不远了，
如果没分手，那么珍惜她吧，她真的真的很爱你。

女生一般喜欢说反话，常常口是心非，
作为直男要清晰的知道这些潜台词，
不然会让女生生气。

当女生说不可能的时候，那就是一切皆有可能。
感情的世界里是有灰色地带的，并不是非黑即白的。

例如：
滚&走开&别理我->不要走，抱紧我，快来哄我。
讨厌->喜欢。
我没事&没关系&没生气&我不介意->老娘很生气，后果很严重，快来哄我。
你忙吧->立刻！现在！马上来陪我。
不用不用&不用麻烦了->当然要用啦，当然要麻烦了，我很喜欢呢。
太贵了别买了->赶紧掏钱包买啊。
我才没有想你->我很想你。
我没有吃醋->我很吃醋，赶快把身边的花花草草剪干净，你只属于我。
分手吧->警告你，你现在的做法让老娘很不满意，赶快改掉。
你好坏->调情专用话术，好羞涩。。。
干嘛呢->我想你了。
你饿不饿&渴不渴->我现在很饿很渴赶快去准备食物。
等等等等。

4.4 什么是一段好的关系？

我个人认为，一段好的关系，
一定是双方都舒服的，
如果有一方感到不舒服甚至是窒息，
那么就为这段关系的失败埋下了伏笔。

与合适的人在一起，是舒服的，快乐的，容易的。
与不合适的人在一起，是累的，痛苦的，苦难的。

每个人的爱情观都会有所不同，
这里我来谈谈我的理解。

两个人互相成长，彼此依赖又不失独立，
精神上能沟通有共鸣，
生活上互帮互助，分享彼此的快乐或痛苦，
拓宽对方的世界，彼此懂对方。

两个人都彼此珍惜对方，
都往这段感情中投入，知道缘分来之不易。

两个人都愿意为对方牺牲一些自己的东西，
太自私的人不适合谈恋爱和结婚。

尊重彼此是两个独立的个体，求同存异。
对于这段关系，不将就也不强求，
得知我幸，失之我命。

在做真实的自己的前提下，
两个人相处在一起，两个人比较舒服，容易。
遇到一个对的人结婚，会是无尽的快乐，
遇到错的人结婚，会是无尽的痛苦。

其实很难对吧，
所以遇到了就清好好珍惜她吧，
不要轻易的放手。

知道自己想要什么，对方想要什么？

其实我们在每段感情中都会或多或少的成长，
有的女生出现的意义就是给你上一课，
然后华丽的离场，
让你痛苦，让你反思，
让你顿悟，让你觉醒，让你成长。

在不断的经历错的人之后，
渐渐地自己心里就会有一把尺，
知道自己真正渴望的是什么？
知道什么样的人是对的人，
什么样的人是错的人。

对方也是如此，两个人心里都会有一把尺，
来衡量对方是否合适。

所以对方的身上到底有没有你想要的东西呢？要学会权衡利弊，
一个人成熟的标志就是懂得取舍，
每个人都不是完美的人，
每个人都是一把双刃剑，
爱一个人，请爱她的全部。

要知道自己想要什么很关键，
如果还不知道自己想要什么，
那就多去恋爱，
在恋爱中成长，
在恋爱中沉淀出自己到底想要什么。

这个世界上，没有十全十美的那种对象，
就是完全符合你的所有标准，
即使她符合你的一些标准，
但是她也可能会有不符合你的一些标准，
那找到重点就非常重要了，
要抛掉次要的问题。

不断的问自己，
自己对于未来向往的生活是什么样纸，
想和另一半过什么样的日子。

女孩家庭父母关系怎么样，和谐吗？
家庭很重要，对孩子的成长很重要，
父母性格好，孩子的性格也不会太差。

这女孩的性格善解人意吗？
你们俩面对钱、性、和生活中的问题时是否能和谐的沟通？
女孩的性格很重要：有趣吗？阳光吗？
自私吗？替你着想吗？

必须要好沟通，
沟通上不能有太大的gap，性情要稳定。
长相的话看着顺眼就可以了，
太好看的话也会吸引到别人，
可能会让你没有安全感。

在知道自己真正想要什么了之后，
就要放弃一些东西，
例如你想要她善解人意，
脾气好，遇到事情的时候可以好好商量，
能达到这个标准，
那你的内心就会达到一种满足感，
那就要放弃她较好的工作、她的美貌或上进或高学历等等。

你一味的去追求人家的优点，
然后接触久了发现对方的缺点也有很多，
你又接受不了人家的缺点，
那就没办法继续走下去了。

性格最重要，舒服最重要，
不能挑这挑那，总是嫌弃你，
挑你妈，事儿多，
性情比较开朗，对你妈也比较好，
有事情都能好好说。

有啥事都能跟你好好说，
顺当了，和气生财，找女孩条件好，
长相满意，但最重要的是性格不行，
最后的结果不一定好。

最重要的一点，在做你自己的前提下，
你跟她的相处顺畅吗？简单吗？容易吗？
舒服吗？如呼吸般自然吗顺滑吗？
如果答案是否定的，那么她不一定是对的人。

相处一段时间，
就知道对方是不是你想要的另一半，
与对方的相处模式是不是你所期望的相处模式。

感情一开始，你要考虑的是喜不喜欢这个人，而相处久了，就要考虑一下喜欢不喜欢当下的自己。如果自己变得暴躁了、卑微了、连你自己都看不上自己了，就证明这段关系其实并不适合你。
-苏芩

4.5 剩余恋爱小技巧

• 感情的开始与结束要慎重，扪心自问，到底是不是因为特别想跟对方有未来，以及能包容对方不好的一面才选择在一起，才表白，才确认关系，还只是因为寂寞与无聊？在日常交往过程中，两个人会出现这样那样的问题，请给自己与对方多一些耐心理解支持沟通，因为你在这个人身上碰到的问题，也许下个人身上也还有，或者有其他新的问题，这个世界上没有完美的人。每个人都会有这样那样的问题、优点、缺点，每个人都是一把双刃剑，爱一个人请爱她的全部。所以，请不要轻易开始一段感情，同时也不要轻易结束一段感情。请沉稳一点，不要害人害己。

• 感情需要平衡的，当然，一定会有一方付出的更多一些，有些事情总要有人付出的，这无可厚非。但双方的付出程度如果严重不成正比，那这段感情是畸形的，是失衡的，付出多的一方会很痛苦，不建议一直跪舔&迎合对方，持续下去，就会吵架，最后分手。所谓大爱就是不求回报的爱，甚至不求对方爱你，这种爱我做不到。

• 隔三差五制造一些小惊喜，记住，是制造惊喜，而不是制造惊吓。你可以在没通知她的情况下送她花啊，巧克力啊，小礼物啊等等，她无意中跟你提及的一件事情，你帮她办好了啊等等。但要注意，有些东西就不要给惊喜了，例如给女生买宠物这种事情，一定要事先商量好。

• 保持独立人格，精神独立和物质独立才能做到人格独立，大家可能对于独立的理解都不一样，我这里只说我的看法。首先，精神层面要独立，有自己的想法，不被别人思想道德绑架，精神层面不依赖任何人，自己要有安全感，不在意别人的眼光，思想不受限于别人，不会患得患失，不自卑，对自己充满自信，靠自己的力量去判断事物，学会say no。物质层面不依赖任何人，学会享受独处与自我沉淀，自己的事情自己做，不打扰别人，不要患得患失。不要因为太爱一个人而导致失去自我，这样你自己就会非常的不舒服，很累。做真正的自己，如果你做到了，两个人在一起又很舒服，那即是对的关系。不要一直迎合对方，如果对方说什么都对，没有人跟她对抗相当于百依百顺，对于独立性强的女生就没有意思了，当然这也是因人而异。把心里真实的想法和声音表达出来，不要压抑自己，过度的迎合对方这样双方都难受，要有自己独立的见解和看法。

• 懂比爱更重要，把对方推荐给你的书或影视剧都看一两遍，并跟她聊一聊你的感受，对方推荐给你的，肯定是她喜欢的并引起她精神共鸣的东西，她也希望跟你产生这种共鸣。这些精神层面的东西也会潜移默化的影响到她的三观，你可以通过这些来更加了解对方。个人建议，每当她推荐你看什么东西的时候，你都第一时间去看，看完去跟她聊，之后，再进一步的往下发展，如果想快进的话，会欲速则不达，感情这个东西，发展的太快，一定会出现这样那样的问题。知道对方到底想要什么？想要车要房这种物质的东西反倒相对而言容易一些，如果女生想要的是精神层面的契合，但你们的精神层面差距又过大，这可不是短时间可以弥补的，也为后面的爆发埋下了伏笔。

• 三观和生活轨迹很重要，这两个东西最好是对于你们来说是相似的，你会尝试去改变一个人，但是你会发现你无法改变任何人，你只能改变你自己。付出之前，先要试探这个女孩是不是值得你付出，三观如果严重不符，那就分手吧，适当的跟对方聊一下爱情观，看看两个人所期待的和谐的关系是不是彼此能达成共识的，如果达不成共识也为后面的爆发埋下伏笔。不然后患无穷，亲身经历。有的女孩可能是家庭原因，也可能是经历过几次失败的感情，或是遇到过渣男，然后变得对爱情失去信心，三观和性格也变的很奇葩，换句话说，她不是对的人。。。普遍从小父母天天吵架，离婚的家庭成长出来的孩子都很恐怖的（我遇到过。。。），注意：我这里只是说普遍，没有一竿子打翻一船人的意思。

• 给对方安全感，女生要的无非是很多很多的爱，很多很多的安全感。比如长时间在忙或者晚上要约朋友吃饭，事先打好招呼，自己正在做什么事情，如果条件允许，就拍个照给她。告诉她你的计划，不要让她担心你，这其实是一种安全感的传递，如果你经常不理她，她也不知道你在干什么，那么她是没有安全感的。

• 多沟通，最傻的事情就是：“我以为你知道”，你不说，我怎么知道？我又不是你肚子里的蛔虫。。。两个人在一起相处，总会有这样那样的矛盾发生，矛盾出现的时候，吵架、冷战、各种炸并不能有效的解决问题，唯有有效的沟通才可以。她期待你怎么样，你期待她怎么样，都需要沟通对方才会知道。聊一些爱情观，对一些事物的看法，从侧面揣测对方是处于什么样的三观，什么样的态度，以便后面对症下药。

• 尊重对方，认清一个概念，每个人都是一个独立的个体，尊重对方所做的选择和决定，不要用自己的价值观去脑jian别人。不要以爱的名义强加于对方不喜欢的事情，对方不想要的东西，不要强加于对方，不要你以为好就是好，而是换位思考到她的立场，为她来思考什么是真正的好，尊重一个人，是爱的基础。不要用你喜欢的方式去爱她，而是要用她喜欢的方式去爱她，你喜欢的方式不一定是她喜欢的，那怎么知道她喜欢的方式是什么样的呢？多沟通！

• 接受对方所有的负面情绪，对方跟你爆发，跟你发泄负面情绪，是因为你是她除了父母以外最亲近的人了，如果跟你在一起，还需要带着面具，还不能做真实的自己，那可真是悲剧了。如果她没有把你当成是亲密的人，是不会跟你发脾气的。很多女生都爱生气，尤其是姨妈期左右，无名火窜上来，就是要发泄，甚至打骂，甚至砸东西。在她发泄的时候，你需要做的是安慰，拥抱，理解，支持，同仇敌忾，站在她的立场上。不要在对方感性的时候讲道理，更不要在她火冒三丈的时候硬碰硬。如果你不能接受对方的负面情绪，就需要跟她沟通了。女生会动不动就发脾气，无理取闹，这都是正常现象，不要跟对方讲理，不要去跟她讲逻辑。如果有一天她跟你讲理了，那么你就失去她了。对女生该强硬时要强硬，该温柔时要温柔。做精神上的强者，在她迷茫的时候为她指点迷境。女生生气有非常多的场景，例如姨妈、看谁不爽，受委屈等等。在对方有负面情绪宣泄&倾诉给你的时候，你一定要抗住，千万不要逃避后退，这个其实是很难的，尤其是对于脾气大的女生，如果此时你表现出不耐烦或敷衍，那对方会对你很失望。她需要的是你的安慰、哄、理解、支持。有的时候，女生发泄给你的感叹，你要听着就好，她并需要你有什么动作，只是想跟你分享她的心情而已，不要弄巧成拙。多数情况下，男女生吵架，男生在讲理，认为女生无理取闹，而女生则是想证明男生到底还爱不爱自己，有多爱自己。如果被另一半diss，一定要第一时间勇于承认错误，并且可以有一些自黑，用开玩笑的方式化解矛盾。不要自卑，很多男生都会出现这样那样的问题，别人可能还不如你呢。如果第一时间选择反抗，或者逞一时之快，跟对方对着干，那后果不堪设想。每个人都是一把双刃剑（优点和缺点并存），爱一个人就要爱她的全部。

• 不合适就果断放手，所谓男追女隔层山，女追男隔层纱。所谓当断不断反受其乱。每个女生在遇到你的时候，也许她经历过或多或少的前男友们，也可能被伤害过，遇到过渣男等等。每个女生的情感经历、成长轨迹都是不一样的，这些经历也会潜移默化的去影响她们的三观、性格等等。每个女生都是一座山峰，有的是北京的香山，有的是日本的富士山，有的是山东的泰山，有的则是珠穆朗玛峰，高度让你无法企及。因此，要量力而行，小弱鸡就不要去挑战珠穆朗玛峰了，那个维度你是上不去的，努力过了，尝试过了，还是爬不上去，
  也没关系嘛，积累了经验，那咱们就下山嘛，不留遗憾。好姑娘有的是，适合你的姑娘有的是，不要为了一棵树而放弃一片大森林，注意，我不是教大家去渣，而是教大家应该适当的放弃，有些人就是不适合你的，你再怎么喜欢也不是你的菜，勉强在一起，两人都难受，那就长痛不如短痛，PASS掉，后面还有更合适的女生等着你。

• 尽量门当户对，关系升华到一个level后，可以看看对方的家庭情况，是否是自己可以接受的，如果不能接受，就快速的失败，当断不断反受其乱，比如城市和农村的问题。还是尽可量的门当户对一些吧，恋爱是两个人的事情，结婚是两家人的事情。如果是女生家境好，男生家境差，女生会有心理落差，并且女生的家人也会反对这段感情，得不到家人祝福的感情，是不幸福的。在结婚的时候女生家里会把房子和车都买了，这样男生就会觉得很自卑，或者很敏感，外人看来这个男生是吃软饭的，就可能会对他有异样的眼光。

• 需要有精神共鸣，这个是非常重要的，关系着你们俩未来能不能一直走下去。两个人需要有精神共鸣，物质层面很好满足，但是精神层面的断层，是无法弥补的鸿沟，这是在婚姻中从爱情转化成亲情的很重要的一种基础，没有精神共鸣，婚姻生活会很乏味。当荷尔蒙，新鲜感，吸引力全部都褪去后，最后你们俩还能在一起的是什么？精神共鸣。爱好的交集是一个好的开始。

• 需要专一，在你跟女生表白，女生同意后，你们俩的关系就从普通朋友转变成了男女朋友，当成为男女朋友后，你需要主动的与身边的一些异性划清界限，不要再跟其他的异性搞暧昧啊，或者经常独处哇，女生是会很吃醋的。这样女生会非常没有安全感，为你们俩的感情失败埋下隐患。不要发展备胎了，因为这不是渣男教学，不断的换女朋友也会导致男生没办法完整的走完一套恋爱流程，导致为后面的婚姻埋下失败的伏笔。

• 打造自己的智库，如果自己不太会谈恋爱，那需要有自己的智囊团，智囊团成员最好都是恋爱老司机。所谓当局者迷旁观者清，很多情况自己拿捏不准或不知道该怎么办的情况下，可以咨询智库，当然也可以询问我的意见。

• 主动记住一些特殊的日子，比如她的生日，你们的各种纪念日，各种节日，她的姨妈期等。如果是节日&生日，可以事先准备好礼物，而不告诉他，制造惊喜，给她感动，也许最后你们没有在一起，但是那些你带给她的感觉，是会让她记一辈子的。什么都不记，也会让女生感到失望。可以发散到她喜欢的事物，包括食物，颜色，明星等等。适当的送些她喜欢的花到她的办公室，她会很开心，并且也向她周围的花花草草宣誓主权，这妹纸已经有主了，往办公室送花这件事需要事先询问，也可能会让她变成办公室中被人妒忌的对象，变成众矢之的就不好了。

• 男生要主动买单，大部分谈恋爱都是需要男生花钱的，大部分女生都比较喜欢大方的男生，而不是每次约会都要求AA啊，从来不送礼物啊，每次吃饭都只是吃人均消费200以下的饭啊，当然我指的是大部分，并不代表全部。大方一些，这些都是你应该做的。千万不要说女生物质，这只是基础。如果一个男生在各个方面都斤斤计较的话，女生是会很尴尬很痛苦的，爱她，就给她花钱。

• 主动道歉，无论是谁的错。一般情况下，男生会经常惹女生生气，这是很正常的事情。如果非常生气的情况下，女生会跟你冷战，你发什么她都不会回你，甚至把你拉黑。你的女朋友是不会跟你讲理的，如果有朝一日她跟你讲理了，也在分手的边缘了。女生是用来疼，用来宠的，不是用来讲理的。男生很容易犯错，惹女生生气，那需要诚挚的赔礼道歉， 然后第一时间去哄她。如果是冷战的话，最好不要让冷战持续24小时以上。

• 她需要你的时候，请出现在她身边。有很多细节，你要知道如何去真正的爱她，在她最需要你的时候，你有没有在她的身边，她不需要你的时候，你就不要像苍蝇一样在她身边乱飞。接送对方体现出你无微不至的关心，会让对方很有安全感。例如：上下班的接送，女生自己或跟朋友出去旅行，出发前与回来后需要主动申请接送，女生团建喝完酒，喝多了的接送等等。

• 学会埋雷，人无完人孰能无过，我们每个人都有优缺点，自己的缺点可以适当的提前告诉另一半，相当于给对方打个预防针，待你真的犯了这个错误的时候，不至于让对方感觉很突兀。例如：你的缺点是脾气大，爱说脏话，那在你们很腻在一起的时候，你就把这个点抛出来，告诉对方你有这个毛病，希望等以后出现的时候不要吓到对方。

• 提高情商，情商要我来说的话基于三个点：1.快速识别对方的情绪，并作出正确的反应。2.控制好自己的情绪，喜怒哀乐分场景去呈现，不要失控。3.通过自己的言谈举止来改变对方的情绪。尽量不要被女生的情绪所左右，不要对你热情一点你就嗨到爆，对你冷淡一点，你就躲在角落独自舔伤。为人处世冷静&稳重的男人是有致命的吸引力的，激动是女生的专利。

• 如果你很上进有野心，然后要求对方也很上进有野心，那么对方可能会觉得很累，如果对方承受了压力然后爬的比你更快更高，可能两人的距离会越来越大，可能导致失衡并分手。如果对方的level比你高很多后，很可能TA的平台与视野也比你高很多，就可能有更好的机会去选择，从而可能会导致分手，所以上进野心对于一段关系中并不一定是好事情。

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5.分手

也许你遇到了老司机玩弄了你的感情，也许是对方出轨，
也许是败给了距离，家庭，时间，三观不合等等。

两个人没有办法继续走下去了，那就分手了。

然后就彼此就变成了那个最熟悉的陌生人，心痛不已。
那个曾经的爱人，现如今突然在你的世界里消失了。。。

任何事情都是有两面性的，
失恋坏的一面是让你痛不欲生，
而好的一面是让你正视自己，
让你在情感方面快速的成长，
包括情商，
这次的失败为你积累了大量的经验与教训，
这些都是宝贵的经验，下次感情来的时候，就不会这么捉襟见肘了，
你会拿捏的更游刃有余，
后面的恋爱成功率会大增。

5.1 正视失恋

爱上一个女孩后，所有的理性思维全部消失，
全部换成感性思维，
只要她开心，怎么样都可以，
各种付出，想尽一切办法对她好。
但一旦因为种种原因失去了她，
剩下的就是撕心裂肺的疼。。。

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一旦到了晚上，尤其是夜深人静的时候，
自己就像变成了一只孤魂野鬼一样，
没有了魂，非常痛苦，
像一把螺丝刀捅进你的心脏，
然后在心脏里不断的搅动，
这就是所谓的心绞痛吧。

你的世界突然变成了黑白，
所有的事物全部都褪去了光泽，
然后渐渐的崩塌。

曾经那么甜蜜的两人，
那么亲近的两人，如今变成了形同陌路。

大脑开始进入失控阶段，
控制不住自己不去想她，
大脑中不断的回忆起和她在一起的点点滴滴，
各种温馨的片段像放幻灯片一样的刷刷刷的闪过，你抽烟，你喝酒，你视图麻痹自己，
让自己不再去想她，但往往适得其反。

其实在这世界上有很多的感情是没有结果的，
无论你们俩多么多么相爱，
多么多么想在一起，
俩人之间有多么多么美好的回忆。
所以，你并不是世界上那个最无助，
最痛苦的那个人。

正所谓有些人适合结婚，有些人适合恋爱。

对于失恋，
说白了还是你还是需要一个强大的内心，
如果你的内心很脆弱，
你可能会做出傻事出来，
包括伤害自己或对方。

其实经历多了就好了。。。
没什么的，不就失个恋嘛，
谁没失恋过呀，自己安慰自己。

其实失恋是一个很正常的事情，
甚至有人说没经历过失恋的人生是不完整的。

不要认为没了她你就活不了了，
这世界上没有谁离不开谁。

没有她，你活的会更好，你要坚信这一点。
下一个女孩会比她更好，
好姑娘多的是，你要坚信这一点。

感谢那些伤害过你的人，
因为她们会让你变得更加强大，
没有以前的她们，就没有现在的你。

你的成长离不开她们，
所以要怀着一颗感恩的心，
去祝福她们有更美好的未来。

之所以会痛苦，
是因为大脑还没有办法去适应没有她的世界，
一想到你们曾经那么甜蜜，那么亲密，
再想到现在已经没有她了，
就会产生一种巨大的落差感，
有各种的遗憾，不舍，放不下对方。
这是很正常的，时间会帮助你，
让你的大脑适应没有她的世界，不要着急。

失恋了之后，
多跟朋友在一起，把注意力转移出去，
比如说自驾游，旅行，玩游戏，喝酒，看书等等。

想一些美好的事情，不要再去想她，
时间是治疗失恋最好的良药。

不要在失恋的时候去认识新的女孩，
你这段时间属于空窗期，
过了这段时间之后再去恋爱吧，
不然对这个女孩是非常不公平的，
她的性质只是一个你的备胎而已，
你最空虚的无助的时候，她出现了，
性质完全变了。。。

你骗得了别人，骗不了自己，
害人害己的事情不要做。

经过一段时间的洗礼，
渐渐的不那么想她了，
也想通了，慢慢适应了没有她的世界，
生活回归到了正轨，一个人吃饭，
一个人看书，一个人睡觉，
又回复到了黑白的世界中。

直到你在另一个正确的时间，正确的地点，遇到了另一个她，之后周而复始，
进入了下一个循环，
这个循环直到你遇到了一个对的人，
结婚后，就停止了。

为什么失恋会那么痛苦，
就说明这段感情对于你来说是很重要的，
你会对她产生依赖，你失去了她以后，
你的心里面就会空空荡荡的。

路过和被路过是每个人在他成长阶段是一定要去经历的，
一个人的成长是要靠自己的，
没有伤害的爱情，人是长不大的。

相见，心动，分手，痛苦。。。
然后还会再相见。
直到遇到那个对的人，结婚。

5.2 一定要复盘

一切又回到了正轨后，
你一定要做一次系统的复盘，这非常关键！

在这次感情中，你做的好的地方在哪里，
做的不好的地方在哪里，
下次感情来的时候，
我还会不会犯之前的错误，
只有这样，你才是成长的。

分手不可能全是单方面一个人全部都错，
自己也会犯错，找出来，fix掉。

5.3 不要害怕恋爱，不要害怕失恋

因为这就是青春，失恋不可怕，
可怕的是害怕失恋。

青春就是这样，有经历，有痛苦，
才有成长，经历的多了，也就成熟了。

不要因为这次失败，就变得偏激，
变得三观不正，下次爱情来的时候，
还是要持续的去爱别人，
不要放弃，不要负能量，上天自有安排，
一定会让你遇到那个真正属于你的那个人，
不要放弃。

爱情本身没有错误，
最后的结果可能是不尽如人意的，
但那又怎样呢？

不要去抱怨对方，不要去记恨，
不要伤害自己和别人，
要理解，包容，最后放手。

当自以为聪明的远离了伤害，
其实也远离了幸福嘛。
想要战胜恐惧，最好的办法就是面对它。

5.4 分开也一种解脱

如果在一段关系中，
你活的很不爽，
很难受&痛苦，很别扭，很累，
很谨小慎微，很压抑，
甚至失去自我去迎合&跪舔她，
那我可以百分百肯定的告诉你，
这并不是一段合适的关系，
她也不是那个合适的人。

就算不分开，勉强在一起，
受累的也是你，痛苦的也是你，
这种痛苦是会累加的，
早晚有一天会爆发出来，
总有一天会被对方玩死。

与其天天像祖宗一样供着她，
还得热脸贴冷屁股，
倒不如分开，活得自在逍遥。

分开对你来说是好事，
至少不用每天担心她会离开了，
不用再患得患失啦。

离开错的人才能遇到对的人，
应该感谢她离开，让你解脱了。

所谓当断不断反受其乱，
长痛不如短痛，尝试去学会拿得起放得下。。。

你应该庆幸终于分手了，
终于可以不用再那么痛苦了，释然了，
跟不合适的人在一起走到最后，
会毁了你的一生，好可怕。

虽然有一些遗憾和不舍，
但利是大于弊的，想明白了就好了。

5.5 不要再打扰对方

如果在一段感情中，你的付出比较多，
尤其是被分手的那种，你肯定会不甘心，
你可能会想不断的去给对方发信息打电话甚至围堵。

想把她再追回来，
想跟她再和好如初，
如果是这种场景，
那我劝你立即放弃这种幼稚的想法。

一个女生选择跟你分手（I mean认真的分手，不是闹着玩的那种分手），
一定是这个女生的一个慎重的决定，
她的心路历程已经走完了，
要分手的过程已经在她心里走完了，
通知你只是一个结果，仅此而已。

分手跟表白一样，
一定是一个日积月累的过程，
应该是你们俩在相处的过程中，
让对方很不自在，或很不舒服，
或很不开心、或很没有安全感等等，
当对方知道你是这个样子了之后，
就下定决心要跟你分开，
因为分开后，
虽然她也会难过痛苦，
但肯定比还勉强在一起要强得多。

男生此时还在努力想把对方追回来，
只能给对方造成生活上的困扰&骚扰，
让对方更难受，
因为你在对方的心里，
已经死了，无论你做什么，
你都不会再复活了。

你肆无忌惮的骚扰对方，
只能加重对方讨厌你的程度，
给对方最后留下一个非常不好的印象。

更有甚者，
有的人会通过伤害自己或伤害对方的方式来宣泄内心的不满，
我只能说这样的人太极端了，
千万不要这样，会把自己毁掉。

这就是我前面提到过的，
在一起的时候就好好珍惜这段来之不易的缘分，
既然结尾不是Happy Ending，
那就坦然接受。

5.6 分手见人品

分手是最能体现出一个人人品的时刻，
当对方以后跟你不再有关系的时候，
你会怎么做呢？我个人建议，
还是给对方留下一个正面积极的最后印象吧，
无论如何你都不可能忘掉你经历过的前女友们，
那为何不给对方留一个好印象呢？

别去要回你曾经送给她的任何东西，
这是最基本的，能最后帮上忙的地方，
就帮一下吧。

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6. 一些QA

6.1 为什么许多同龄的女生都比男生要成熟？

你初中的时候只知道读书写作业或者偷玩游戏看片。
她初中的时候已经开始进入懵懵懂懂的恋爱阶段，
会暗恋某个男生，会写情书，会偷偷的约会，
会享受这明里暗里涌动的暧昧，积累恋爱经验。

你高中的时候只知道读书写作业或者偷玩游戏看片。
她高中的时候已经正式和初恋确认了关系，
或者已经开始知道什么是失恋，还在积累恋爱经验。

你大学的时候开始准备谈恋爱了，你是0基础。
她大学的时候已经有1-2段失败的感情作为基础。
还在不断的积累恋爱经验。

你大学毕业后步入社会可能有1-2段失败的感情基础。
她大学毕业后步入社会可能已经有3-5段失败的感情基础。
仍然在不断的积累恋爱经验。

等到你和她相遇的那一刻，
你们俩在感情上的经验积累上是有巨大差距的。
这就是为什么有的女生会感觉有一种姐姐带弟弟的赶脚，怎么教都教不会。

这也是为什么女人愿意找比自己年龄大的男人，
为什么喜欢比自己成熟的男人的原因。

这也是为什么女人的情感积累越多，
这个女人就越是具有挑战，男人同理。
一般情况下，
女性喜欢找比自己强壮，
比自己聪明，
比自己更有能力的男性作为配偶。

这里并不是是说所有的女生都是这样。
不要钻牛角尖，只是举个普遍的例子，
我知道你是男神，
有非常丰富的情感经历。
也可能你是个乖乖女，
大学毕业后也是0基础。

6.2 什么是正确的时间？

双方都是单身，都想谈恋爱。
又或者你们俩的情感积累的程度相似，
或者你的情感积累要高于她，
这就是正确的时间。

举个例子，
某人的第一任的情感积累就比他丰富，
他们俩的相似度高达90%，
他们俩有非常多的共同语言，
有着相似的家庭背景，相似的生活轨迹，
相似的三观，
他超级无敌喜欢她，特别想和她结婚。

但是他当时像小孩儿一样，什么都不会，
还不知道女生是一种什么“动物”，
什么事情都做不好，动不动就惹她生气，
让她失望，他给她的爱会让她感到窒息。

导致最后分手，
如果当时他有一些情感积累，
也许他们俩早就结婚了。

又或者女孩想要一个稳定的物质基础，
而你当时没有，
等过了2年之后你达到了对方的标准，
但这个人已经永远的不属于你了，
这也是错误的时间。

如果你喜欢的妹纸当时有男朋友，
其实你可以等她，
因为但凡只要是谈朋友就很少没有吵架，
闹别扭的，等到他们分手，
你的机会就来了，当做暖男去安慰她，
当然也有概率等到他们结婚，
这是一件有风险的事情，
就看你到底有多喜欢她了。

当她有男朋友，或者心里有别人时，
我个人建议你不要再去撩她，
如果让你侥幸撩到，
以后也会有大概率她在跟你交往的时候被别人撩走，
所谓怎么得到的就会怎么失去。

并且当她心里有别人时，
你很难进入到她的心里，
就算能进去，
也是大概率是一个备胎的角色。
你得等到她心里的人出去，
你才有机会进去。

还有就是抢别人女朋友这件事，
真的很不好，很不道德，
尤其是抢朋友的女朋友。

6.3 什么是正确的地点？

偶然的相遇，这个地点是正确的，
比如在学校，在食堂，在办公室，
在旅行的途中，在朋友的聚会上，
在婚礼现场等等等等。

那什么是不正确的地点呢？
比如陌陌/微信/QQ附近的人/夜店，
大家都是一个玩的心理&心态，
这种地点也会发展成爱情，
但一般情况下可能会是快餐爱情，
这就会给后面的感情发展埋下隐患。

有句老话叫：“怎么得到的就会怎么失去”。
双方对彼此都没有安全感，
也许到后面两个人都玩腻了，
就各自找新欢了。。。

6.4 什么是正确的人？

所谓正确的人，
跟两个人的成长轨迹有着密不可分的关系，
两个人的成长轨迹有较大的差距，
那会培养出两套截然不同的人格，
截然不同的三观。。。

三观一定要相似，
不然你们会为各种鸡毛蒜皮的小事吵起来，
举个最简单常见的例子，
就是价值观一定要相似。

比如一个东西，你觉得是有价值的，
她觉得是没价值的，那是买还是不买？
各种争吵后，有一方会妥协，好，然后呢？
下一个东西又出现了，重蹈覆辙，
你们的爱情可能会痛苦大于快乐，
渐渐的把之前积累的幸福消磨没了，
分手可能近在咫尺。

相似的家庭环境，
你们的爱情要获得双方家庭的祝福，
别玩私奔，现在一家就一个孩子，
父母给你养大，那么不容易，
在婚姻问题上一定要听父母的意见，
父母才是真正的老司机。

6.5 如何辨别渣男渣女？

所谓渣，就是有个还可以的条件，
不想以结婚为目的的谈恋爱，
以欺骗感情或身体为目的。

虽然你可能会被对方迷的神魂颠倒，但对方跟你在一起的目的就是玩玩，
你们俩没有未来，结果是你一定会被对方伤透心。

如果对方真的很很很爱你，TA会为你放弃或改变一些成本很高的事情，
例如：放弃抽烟，放弃搭讪其他异性，放弃留学，放弃出国，
放弃一个前途似锦的工作机会等等。

如果对方有钱有时间，那么TA在你身上花的钱和时间即使再多，
这种付出对于他来说也是低成本。

一些成熟的人可以做到表面上对谁都好，都会伪装，
所以你不能只看对方对你好不好，
你要看对方能为你放弃什么，为你改变什么，
因为改变与放弃的成本太高了，就没有必要再装了。

一个真正爱你的人，是想跟你有未来的，是想跟你走到最后的，
所以即便TA付出了很多的高成本的东西，TA也太不在意。

因为人性中存在自私自利，而当对方为了你而不再自私自利时，
那就是真爱了。

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7. 一些爱情观

网上的一些观点，大家仁者见仁智者见智。

1. 两个人能为了一个目标而奋斗，草窝也过的有滋有味，我的一切喜怒哀乐和她息息相关，每天早晨我能送她上班，每天晚上她能等我下班，回家以后还有口热饭吃，吃晚饭以后看看电视逛逛街什么的，过点简单的小日子。

2. 我觉得人的一生中，至少该有那么一次，会为了某一个人而忘了自己，不求结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求她爱我。
   只求在我最好的年华里，遇见那个人。（徐志摩）

3. 如果某个男人主动替你拎包，把你放在道路的里边走，主动为你拉椅子开车门等等他为你做的那些好，不要因此而感动。这只能说明他之前的女朋友教过他这一点。而能让他记住的女人，永远是改变了他的那个女人，而不是你。所以，越是细节完美的男人，对女人而言越是挑战。（对于男生也是同理）

4. 爱情不是空中楼阁，他是需要强大的物质基础来做地基，做保障的。XX现在还爱你，那也许是因为她涉世未深，她对爱情还抱有幻想。可数你能保证她不被这俗世所同化吗？她的爱情，她的信念能坚持多久呢？如果她跟你一样，同样面临着选择，她会如何呢？

5. 爱情很可能成为你这辈子最大的一次投机，而婚姻也可能成为你今生最大一次妥协。爱情它就是在正确的时间，正确的地点遇到正确的人，缘分这个东西，真的不是我们能够控制的。

6. 所谓恋爱，首先是自己过的很美好，然后自发的想要把这种美好与一位可爱的姑娘分享。

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8. 扫盲资料

推荐给直男直女们一些影视剧&书，
大家在看的时候可以扫盲一些基础知识，
同时又不是很枯燥。
看完之后需要思考一下，多问为什么。

• 《男人来自火星，女人来自金星》，这是当年我的女神推荐给我的书，当时我还是懵懂的少年，什么都不懂。这本书被誉为是婚恋的神书，作者是世界著名情感大师。虽然很多内容是美式文化，但大部分的道理是通的（并不是100%）。例如：你知道如何向女人道歉，女人又如何原谅男人吗？看过几遍绝对让自己的功力大涨；

• 《求婚大作战》，由山下智久与长泽雅美主演的经典日剧，超级无敌经典，是我最喜欢的日剧，无论是剧情，演员，还是音乐，堪称完美。据说每个人都会在这部剧中找到自己的影子，里面很多细节值得直男们去学习，这部剧也是那个让我爱过恨过的那个女生推荐给我的，千万千万千千万不要看国产版；

• 《前度&ex》，非常喜欢的一部爱情港片，阿娇与陈伟霆主演。故事主线是回顾阿娇几年来的情感经历，尤其是片尾曲部分的那些图片和文字，很有感觉；

• 《东京爱情故事》，相信很多80后的心中都有一个赤名莉香，看完整部日剧后，想想为什么男女主最后会分手？无法接受的那份沉重的爱吗？如果一个像莉香一样的女孩出现在自己的生命里，你会怎么拿捏呢？这种情况发生在我的身上了，但我最后还是选择了分手；

• 《最后的圣诞节》，东爱里傻呵呵的丸子变成超级无敌暖男大叔了，教科书式的“精准打击”，《东爱》原班人马打造月九日剧，感受一下成熟男人的魅力，值得每一个直男们去学习；

• 《失恋三十三天》，小说比电影要好N倍，建议看小说不看电影，小说非常有代入感，有一些桥段也可以学习，如果一个人没有失恋过，那么这个人的人生是不完整的，失恋也是帮助我们成长的过程，让我们真正意义上的长大；

• 《致青春》，电影和小说都建议看，比较扫盲，电影版和小说版的剧情是有点差异的，看完之后问一下自己为什么女主会选择了林静而非陈孝正，感谢那个教会我们如何去爱的人；

• 《志明与春娇1》，只看1就可以了，主演是杨千嬅和余文乐，两个人因为抽烟而相识，一个经典桥段是反写的imissu，经典情话不是I love u，而是I miss u。杨千嬅为了打电话省钱要换成和余文乐一样的号，为什么余文乐就疏远她了？

• 《恋爱先生》，靳东与江疏影主演，虽然剧情狗血到家，各种广告，口碑极差，但是里面蕴含了一些恋爱技巧，可以参考一下；

• 《冰上恋人&Pride》，木村拓哉与竹内结子主演，女主的男朋友去了美国，2年内杳无音讯，两人曾许下承诺，等男友回来的时候，他们就结婚。而在女主空窗期时，男主出现了，被女主所吸引，由于男主是冰球运动员，谈恋爱会让他的心思不能集中在冰球上，因此每次恋情都是玩玩而已。于是男主提议跟女主玩一场恋爱游戏，等女主的男朋友回来时，他们就分手。。。但在朝夕相处中，男主与女主真的恋爱了，下面问题来了，女主的男朋友回来了。是爱她就放手？还是带一波节奏强势把她抢过来？请欣赏木村的表演；

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9. 总结

最后，如果是在正确的时间，
正确的地点，遇到了正确的人，
那么恭喜你，Happy Ending，结婚吧。

结婚的话就要更加好好去珍惜那个你爱的人，
去给她一个美好的未来，一个家。

不要在外面拈花惹草，出轨什么的，
幸福都是自己把握的，如果没玩够，
那就不要选择结婚，
对双方都是不负责的，玩够了才结婚，
真正的是感情升华到了一个高度再结婚，
而不是为了结婚而结婚。

还是建议找个你爱的人结婚，
这样你们的婚后生活是快乐的，幸福的，
如果只是无所谓随便找个人过日子，
婚后的生活索然无味，危机四伏，
四面楚歌，离婚？
孩子怎么办？凑合过吧？
那你会真的快乐吗？
这段婚姻的意义呢？
那为什么要结婚呢？

婚姻中需要大量的精神共鸣与相似的三观，这些都是应该在恋爱的过程中去积累的。

婚恋就是一个求同存异的过程，
不求同走不到一起去，不存异往下走不了。
谈恋爱是跟一个人的优点在谈，
而结婚是跟一个人的缺点在过。

每个人都是一把双刃剑，
爱一个人，就要爱ta的全部。

细节打败爱情，
生活的琐事会让你们之间的感情逐渐降温。
在爱情向亲情转化的过程中，需要之前你们恋爱过程中积累的大量美好的经历做地基，
在吵架后，这些地基就会减少一些，
当这些地基都耗没了，就会离婚了。

早晚会等到那个懂你的人，
在没遇到她之前，请先从提升自己开始。

最后祝大家都能找到那个对的人，
懂你的人。

最后最后祝天下有情人终成眷属。