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上一篇博客 【学习方法】高效学习因素 ① ( 开始学习 | 高效学习因素五大因素 | 高效学习公式 - 学习效果 = 时间 x 注意力 x 精力 x 目标 x 策略 ) 中 , 介绍了 高效学习 的 公式 , 学习效果 = 时间 x 注意力 x 精力 x 目标 x 策略 , 本篇博客中介绍几个 次要的 学习效率 的因素 ;
本篇博客中介绍的因素 没有 时间 x 注意力 x 精力 x 目标 x 策略 因素 重要 , 但是也对学习效果有很大的影响 ;
学习动机 就是 为什么而学习 ;
学习动机 就像是 汽车驱动 的 燃料 , 没有 燃料 的汽车是无法 远行 的 ;
学习也是如此 , 如果没有学习动机 , 学习是不太容易坚持下去的 ;
最可怕的是 , 在 父母 的督促下 , 完成了 高考前的 学业 , 但是到了大学之后 , 基本都是自学 , 如果没有很强的 学习动机 , 基本大学不挂科就不错了 ;
学习动机 分为 内在动机 和 外在动机 ;
内在 学习动机 : 内在的学习动机是指 个体 通过自身的 兴趣、好奇心、个人成长 和 发展等内在因素 来驱动和维持学习行为 ;
内在的学习动机 是 深层次的学习动机 , 通常能够持久驱动个体 , 使其在面对 困难 和 挑战 时更有 耐心 和 坚持力 ;
由于 内在动机 来源于个体内部的需求和愿望 , 因此通常能够促使个体长期参与学习并保持积极性 ;
正向循环 : 努力学习 -> 得到回报 ( 好成绩 / 成就感 / 满足感 ) -> 继续证明自己 / 探索位置知识 -> 努力学习 , 这样学习会越来越好 ;
外在 学习动机 : 个体受到 外部 奖励、惩罚、社会认可 或者 其他外部因素 的驱使 而进行学习的行为 ;
外在学习动机 一般都是 短期的学习动机 , 通常都是暂时的 , 一旦外部奖励或压力消失 , 个体的学习积极性可能会下降 ;
由于外在动机来源于外部奖励或压力 , 个体可能只在 追求奖励 或 避免惩罚 的情况下参与学习 , 都是表面的学习参与 , 而不是 出于 真正的兴趣 和 个人发展需求 ;
父母 通过 物质奖励 / 语言奖励 激励 孩子学习 , 或者 通过 惩罚的压力 强迫孩子学习 , 都属于 外在学习动机 , 都无法长久 ;
这样不想 内在学习动机 中可以搭建一个正向的循环 , 如果 学习后 , 外部的动机没有满足 , 比如 :
那么 学习的动力就会马上消失 ;
外在学习动机 就是 有 功利性的目的 , 这时候需要调整 , 以增强这个 外在学习动机 :
有些家长使用惩罚性手段 , 逼着孩子学习 : 这种情况 , 需要学生自己 化被动为主动 , 一定要自己主动学习 ,
对比清单上重复部分 ;
学习动机 是 被动的 , 被家长强迫学习 , 但是 在 学习方法 和 学习行动 上 可以 主动学习 ;
学习难度太大 , 老师制定的学习难度很高 , 学生基础跟不上 , 时间长了 , 就对学习失去兴趣了 ;
此时 , 需要控制 学习难度 , 在学习上 , 兴趣 远比 成功重要 , 即使 考不上好的学校 , 也不要 对 学习失去兴趣 ;
在学习上 反复受挫 , 失去了学习的兴趣 , 基本上人生就完了 ;
高考中 , 绝大多数学生 都是 父母 通过 外在学习动机 督促 学生 进行学习 , 这样的学生可能考得好 , 但是大部分只是中上水准 ;
能考上 清北交复 的学生 , 基本都有内在的学习动机 , 大部分的 985 / 211 学生 也是有部分内在学习动机的 ; 少部分 是 通过 外在的 督促 / 惩罚 考上了名校 ;
学习差的 学生 也有会存在 内在的学习动机 的 , 只是觉醒比较晚 ;
什么样的学生能上清北 : 中国每年 高考 的 学生 几百万 到上千万 ,
学生 , 比比皆是 , 有了高效的学习因素 + 化境的实体拆解 + 合适的教培辅导 , 是可以将学生送入 清北 的 ;
学生的 天赋 ( 有内在学习动机 ) + 良好的家庭条件 ( 每年能投入 5W 以上用于课外辅导 ) + 合适的学习方法 , 可以让 资质一般的学生 上名校的几率会极大的提升 ;
参考资料 : 用学习方程式检验你的学习效果 - 刘媛媛超强学习法
#include "iostream" using namespace std; #include <algorithm> int main() { string hello = "Hello, World!"; // 将字符串中的所有字符元素转为大写字母 transform(hello.begin(), hello.end(), hello.begin(), toupper); cout << hello << endl; // 控制台暂停 , 按任意键继续向后执行 system("pause"); return 0; };
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