知乎推荐育儿书籍汇总_知乎 22、3岁 30岁 回合制 大逃

即将迎接新生命的到来，期待的同时也有很多焦虑，梳理了知乎推荐的育儿书籍，查阅了图书的简介，打算在对应的年龄提前阅读，阅读完以后也会附上阅读感悟，加油，我宝

 

西尔斯怀孕百科

美国儿科学会育儿百科

实用程序育儿法

婴幼儿睡眠全书  0岁

第一章 初识婴幼儿睡眠... .. 1
一、睡眠问题的影响... .. 2
二、成人的睡眠周期及特点... ... 3
三、婴儿睡眠模式的特点... . 8
四、婴儿睡眠的几个关键点... . 10
五、睡眠驱动力模型... ... 11
六、八大误区破解... ... 12
七、十大高发疑问解读... .. 17
八、孕期睡眠... .. 22
第二章 小土安睡入门... ... 25
第一节. 睡多少—设定合理预期... ... 26
第二节. 何时睡—把握入睡时机的五个要点... ... 32
第三节. 如何睡—熟悉安抚技巧... ... 38
第四节. 睡多久—维持睡眠状态... ... 64
第五节. 睡在哪—找寻恰当地点... ... 71
第三章 小土5步睡眠引导... ... 75
第三章 小土5步睡眠引导... ... 75
第一节. 观察—不贸然行动... . 77
第二节. 排查—找出影响睡眠的因素... .. 83
第三节. 作息—改变混乱养育... ... 85
第四节. 改变—执行新入睡方式... ... 91
第五节. 反思巩固... ... 96
第六节. 妈妈们的睡眠摸索感悟... . 100
第四章 自主入睡及难点突破... ...105
第一节. 绕不开的哭... . 106
第二节. 改变入睡方式... ... 110
第三节. 利用睡眠引导突破难点... . 145
第五章 最初三个月的睡眠... .171
第一节. 最初三个月概况... ... 172
第二节. 最初三个月的睡眠模式... . 173
第三节. 不可不知的高发困扰... . 175
第四节. 八个高频困惑... ... 182
第五节. 各种和睡搭边的事... .. 186
第六节. 给新妈妈的话... ... 190
第七节. 作息实例... . 193
第八节. 妈妈们的睡眠摸索实录... . 196

在孩子下次生病前   0岁

孩子感冒，要不要吃感冒药？

★温水浴、退热贴、湿毛巾裹腿、灌肠……究竟如何退热更可靠？

 

★布洛芬、对乙酰氨基酚，单独用、交替用，哪种方式效果更好？

★孩子咳嗽不止，能不能吃止咳药，有没有更好的止咳方法？

★便秘、腹泻、肚子痛，除了益生菌，家长还能做什么？

★竖抱会不会危害脊柱？

★把便是不是真正的陋习？

★什么食物能够提高孩子的免疫力……

陪宝宝玩到入园:0～3岁亲子早教游戏指导手册   0岁

这本《陪宝宝玩到入园:0～3岁亲子早教游戏指导手册》将0——3岁细分为12个阶段，根据每个阶段宝宝的发育特点，从感知觉、运动、语言、数学、观察、记忆、思维、美术、音乐、社交行为、生活自理等方面，有针对性地设计了600多个简单易操作的亲子早教游戏。

第1章 0～2个月亲子早教游戏
黑了，亮了
看画片
跟着指偶动动眼
转转真好玩
小小斗牛士
宝宝按摩操
我的小手会敲鼓
小宝宝坐轮船
宝宝学说话
小宝宝学唱歌
开心谈话
玩具“说话”
盘过来，盘过去

儿童护牙宝典  0岁

P A RT1　话齿篇

0 1 爱，从“齿”开始

0 2 漫话牙齿结构

0 3 牙宝宝的发育史

P A RT2　孕育篇

0 4 孕前牙科查一查

0 5 孕妈妈牙疼怎么办

0 6 孕妈妈牙龈出血

0 7 智齿拔不拔

0 8 怀孕与牙齿矫正

0 9 话说兔唇

P A RT3　婴幼篇

1 0 宝宝出牙前的口腔护理

1 1 宝宝长牙的喜忧

1 2 乳牙“发芽”的时间和顺序

1 3 马牙不是牙

1 4 乳牙蛀了需要补吗

1 5 谁是蛀牙的罪魁祸首

1 6 蛀牙案的现场

1 7 蛀牙细菌的“土豪生活”

1 8 被遗忘的作案角落

1 9 婴幼儿龋齿与奶

图解儿童感觉统合训练（全彩图解 实操版） 0岁

从感觉统合的基本理论出发，简单介绍了感觉统合的含义及相关知识，还介绍了感统训练的方法、要点和活动，以及智力训练的内容等。通过图文并茂的方式，希望把难懂的理论知识讲得浅显易懂，便于读者阅读和掌握

第一章 感觉统合训练：并非特殊儿童才需要

正确认识感觉统合训练

什么是感觉统合训练

感觉统合训练的原则

感觉统合训练的主要分类

感觉统合训练常用器材及训练方法

第二章 熟知人体七大感觉：掌握儿童身体动向

触觉

什么是触觉

触觉的功能

影响触觉发展的因素

触觉失调的表现

触觉对儿童发展的影响

前庭觉

什么是前庭觉

前庭觉的功能

前庭觉失调的表现

前庭觉对儿童发展的影响

本体觉

什么是本体觉

本体觉的功能

本体觉失调的表现

本体觉对儿童发展的影响

听觉

什么是听觉

听觉的功能

听觉失调的表现及测试方法

听觉对儿童发展的影响

视觉

什么是视觉

视觉的功能

视觉失调的表现

视觉对儿童发展的影响

嗅觉、味觉

什么是嗅觉、味觉

嗅觉、味觉的功能

嗅觉、味觉失调的表现

嗅觉、味觉对儿童发展的影响

第3章 感觉统合功能评估：了解儿童状况

感觉统合能力发展测评

通过儿童行为测试感觉统合功能

用教具测试感觉统合功能

儿童感觉统合日常测评

前庭觉发展情况日常测评

触觉发展情况日常测评

本体觉发展情况日常测评

智力发展测评

推理能力发展测评

第四章 五大感觉统合训练：让儿童更健康

触觉训练

触觉训练的要点

婴儿时期触觉训练的方法

触觉发展高峰期的重点训练项目

触觉训练注意事项

常见的触觉训练活动

前庭觉训练

前庭觉训练要点及目标

前庭觉训练的方法

前庭觉训练注意事项

常见的前庭觉训练活动

本体觉训练

本体觉训练的内容及要点

本体觉训练的方法

本体觉训练注意事项

常见的本体觉训练活动

视知觉训练

视知觉发展的一般规律与关键期

视知觉训练的方法

视知觉训练注意事项

常见的视知觉训练活动

昕知觉训练

听知觉训练的要点

听知觉训练的方法

听知觉训练注意事项

常见的听知觉训练活动

第五章 感统训练与智力培养：为儿童成长助力

儿童智力培养与感统训练

注意力训练

注意力训练活动

记忆力训练

记忆力训练活动

语言能力训练

语言能力训练活动

观察力训练

观察力训练活动

运动能力训练

运动能力训练活动

想象力与创造力训练

想象力与创造力训练活动

理解力与思考力训练

理解力与思考力训练活动

特殊儿童的感觉统合训练

多动症儿童

多动症儿童的感统训练活动

自闭症儿童

自闭症儿童的感统训练活动

智力低下儿童

智力低下儿童的感统训练活动

学习障碍儿童

脑瘫儿童

第6章 家庭中的感觉统合训练：在摇篮中成长

避免感觉统合训练的误区

在家做感统训练常用的器具

在家做感统训练的注意事项

在家庭游戏中进行感统训练

触觉家庭训练游戏

前庭觉家庭训练游戏

本体觉家庭训练游戏

视知觉家庭训练游戏

听知觉家庭训练游戏

精细动作家庭训练游戏

从0岁开始    0岁

孩子出生的第一天、第一周及第一个月，你对于你的生活所做的一切，将影响接下来你带孩子的日子。 这并不仅是一本训练宝宝睡觉的书，让宝宝在六到八周内可以睡过夜。如何教养孩子成为一个有责任感的人才是更艰巨的任务。 《从零岁开始》不仅提供带孩子的概念，更是为了使你成为有责任感的父母亲。《从0岁开始》所提的原则，将帮助每对父母们发展出一套符合新生儿及整个家庭需要的计划。这个计划将不会使妈妈们在一天结束时灰头土脸，也不会让孩子觉得束缚，同时，爸爸也不能排除于责任之外。

父母的语言 3000万词汇塑造更强大的学习型大脑  0岁

儿童每天使用词汇的86%~98%都与父母一致父母的每一句话，渐渐变成了孩子未来的模样

按照一年52周计算，在儿童4岁进入幼儿园小班之前，高知家庭和低收入家庭的孩子之间，就已经积累了高达3200万的词汇学习差异。在此基础上，低收入家庭孩子掌握的词汇量只有高知家庭孩子的1/2。

蒙台梭利家庭方案    0岁

为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉，不到一岁就能自己吃饭，两三岁可以基本自理，还能帮忙做家务，扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行？培育了比尔·盖茨、英国王储威廉王子、亚马逊创始人杰夫·贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育，究竟有什么奥秘？本书从蒙氏家庭观察到环境布置，为你呈现进餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案，解决0~3岁孩子的关键性教养问题；提供100个蒙氏活动的步骤详解，培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力，为父母提供了切实可行的实践指南。

 

宝宝的第一本游戏书  0岁

本书包含101个适合0~1岁宝宝的游戏建议，这些游戏由风靡德国四十多年的亲子游戏课程中精选而来，广受德国父母欢迎。通过这些游戏，能够让宝宝的运动、情感、社交、语言和认知能力得到大幅度提高，同时能够加深父母和宝宝之间情感联系，让父母真正参与到宝宝的成长中，在轻松好玩的游戏中培养出健康、独立、自信的超能宝宝！

美国金宝贝早教婴幼儿游戏     0岁

本书为平日照顾陪伴婴幼儿的父母、（外）祖父母们提供了大量易于掌握的亲子游戏，即可帮助婴幼儿开发各种重要的技能，又可以为家庭带来无穷的乐趣。书中每个游戏都是根据金宝贝游戏&音乐项目（Gymboree Play&Music)中的早教理念，由金宝贝的资深专家精心设计，并经过30多年早教经验的验证。

生命早期营养精典   0岁

由上海交通大学出版社出版、凝聚国内20余位顶级儿科、产科、营养学家心血的国内首部专著《生命早期营养精典》正式上市。这本论著详细阐述了生命早期营养的基础理论以及喂养实践，既包括常规科学喂养，也涵盖了一些常见疾病时的喂养方法，内容贴近实践，可供相关领域临床医生参考，也可以给对相关内容感兴趣的消费者提供科学指引。中国工程院院士、营养与食品安全专家陈君石对书籍的出版给予了充分的认可，“这是一本旨在推动和引领生命早期营养的好书

 

运动塑造孩子的大脑

《运动塑造孩子的大脑》是0-7岁儿童运动发展指南殿堂级读物。儿童发展领域全球公认的专家人士吉尔·康奈尔、谢丽尔·麦卡锡科学系统地阐释身体是如何成为大脑的老师的，运动是如何开启大脑的学习的，并涵盖了儿童的六个发展阶段及相应能力和适应的运动项目，游戏的安全管理及家长的应对措施等等，全面系统地揭示了运动与孩子大脑发育的联系。另外本书收录了作者经过30年研究和实践的24个“智慧脚步”游戏，可供教学和家庭使用。50项“动觉模型”帮孩子打造一个从运动到学习的魔法门。

全球儿童发展专家用35年研究和实践沉淀出的“动觉模型”理论

抓住孩子运动的每个关键时期，给足孩子每个发展阶段的引导和运动方案。

*只有数数、认字、学外语、画画才是学习？其实，孩子动起来，才是根本的学习。

*担心衣服弄脏、物品损坏、孩子受伤等，总是对孩子说“别动！别动！”？其实，限制孩子的活动就是限制...

 

冀连梅谈：中国人应该这样用药（图解母婴版）  0岁

你就是孩子最好的玩具   3月

父母本身比任何玩具都更让孩子喜欢和着迷，或许很多人并不相信，但实际上孩子们真正看中的是和你在一起的快乐时光，他们需要被重视，需要和父母单独相处而不被打扰的时间，需要和父母建立一生的亲密关系。父母在于孩子沟通问题时，采用情感引导的教育方法更加充满关爱；也更符合逻辑和人性。及时看到孩子，并及时对孩子的情绪给予同情和理解，在沟通中增进亲子关系，进而提高孩子的情商和沟通能力，为他们将来打下最有益的基础。

第三章　婴儿期：开始种下亲密基因

你开始影响发育的进程

婴儿是如何学习的？

新生儿不会被惯坏

该让孩子一直哭下去吗？

婴儿不需要智力卡片或者电视节目——他们需要的是你！

引导和转移注意力

安抚毯、毛绒玩具和安抚奶嘴

关于安抚奶嘴的争议

吸吮拇指

晚间作息规律的重要性

不眠之夜

带婴儿外出

做好准备

你的心态很重要

带着婴儿去度假——趁你还有机会的时候

如何处理孩子的分离焦虑

你是孩子的光   4月

对于妈妈这个角色而言，最大的成就感来自养育孩子的过程。只是在这个过程中，过于强调了养育的部分，而忽略了妈妈作为独立个体的需求。都说最好的教育是言传身教，那么，越是勇于追求自我、成就自我的妈妈，自然越能够养育出优秀的孩子。

宝宝辅食添加每周计划   6月

辅食究竟什么时候开始添加？宝宝的di一口辅食应该是什么？1岁以内的宝宝可以加盐和糖吗？宝宝贫血怎么办？哪些食物容易过敏？缺钙到底是怎么回事？宝宝的乳牙要怎么护理？我的宝宝体重过轻/过重应该怎么调理饮食？宝宝每天的饮食应该怎么安排？......所有新手妈妈们会碰到的问题，在这本书里都会得到完美解答！

家里的老人照顾宝宝，每天都在头疼要给宝宝吃什么，面对古灵精怪又挑剔的宝宝，怎样才能让他们乖乖做到饭桌前呢？本书的每周食谱安排，根据不同月龄，搭配出每一天的主食和加餐食谱，营养丰富，每天又不重样，真是爷爷奶奶/姥姥姥爷们的好帮手！

本书还搭配有贴心的儿童按摩方法，轻轻松松化解宝宝积食、腹泻、便秘等小毛病，让家长